老人口臭是怎麼回事7招緩解老人口臭

　　生活中不少老人有口臭的問題，那麼老人為什麼會出現口臭呢?如何緩解老人口臭問題呢?下面小編分享了老人口臭的原因及7招緩解老人口臭，希望能幫助到你。

　　老人口臭的原因

　　1、齟齒、殘冠或殘根等影響

　　口中有齟齒、殘冠或殘根，食物碎屑附著在這些病變部位，經過口腔中細菌作用，食物殘渣發酵後會產生口臭。只要將齲齒、殘冠或殘根治療後，口臭就會消失。

　　2、牙周疾病影響

　　口腔中有牙周疾病，特別是慢性牙周病形成盲袋，產生了慢性溢膿而發出臭味。這時應治療牙周病，消除盲袋，才能消除口臭。

　　3、口腔急性炎症

　　口腔中發生了急性炎症，如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等，口腔中均有一些急性炎性分泌物，也會發生口臭，將這些疾病治癒，炎症消退後口臭也就消失了。

　　4、牙齒縫隙殘留食物

　　老年人牙周組織產生生理性萎縮，牙齒之間產生縫隙。進食後食物碎屑停留在牙齒縫隙中，經過口腔內細菌發酵後則產生臭味。所以要注意口腔衛生，做到早晚***睡前***刷牙飯後漱口，消除口腔內的食物殘渣，就可防止口臭的發生。

　　5、消化道疾病

　　老年人消化功能減退，常有消化不良或消化道返流性疾病，可將胃記憶體留食物所產生的氣味從口中撥出，這也是產生口臭的重要原因。只要將消化道疾病治癒就會消除口臭。

　　老人緩解口臭的方法

　　1、多喝水

　　老年人由於身體內迴圈衰退容易出現口乾舌燥的現象，並出現口臭的發生。此時老年人應多喝水保持口腔內溼潤，預防口乾和口臭的發生。

　　2、使用刮舌器

　　老人可以使用刮舌器，每天刮4~5次，每次12~15下，能最大程度上暫時緩解口臭症狀。

　　3、細嚼慢嚥

　　老年人吃飯細嚼慢嚥不僅可以促進腸胃對食物的消化和吸收，還可以幫助口腔中唾液的加速分泌，對預防口臭非常有幫助。

　　4、保持口腔衛生

　　專家建議，老人漱口時，要儘量漱洗口腔深處，刷牙時間應該在2分鐘以上;用漱口水的老人，要含住漱口水30秒左右，有條件的老人還應該2~3年洗一次牙齒。

　　5、清潔假牙

　　許多老年人由於牙齒脫落需要佩戴假牙，這時候需要注意假牙的清潔工作，每次進餐後需要清潔假牙上殘留的食物，每天晚上要把假牙浸泡在水中，最大限度的預防口臭的發生。

　　6、多吃水果等促進唾液分泌

　　如果口臭的原因是口腔乾燥，老人可以吃橘子或喝果汁，因為橘子中的檸檬酸能夠促進唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等帶走口腔裡的味道。多吃水果蔬菜，益生菌製劑等。

　　7、常吃能保持口氣清新的食物

　　***1***、梨

　　很多人都特別喜歡吃梨子。中醫認為梨子性寒味甘，具有潤肺止咳和清熱降火的功效。但是，你知道嗎?經常吃梨子還可以幫助我們去除口臭。

　　***2***、酸奶

　　酸奶中的活性菌是極多的，豐富的活性菌在一定程度上能夠有效抑制引起口臭的細菌數量，這樣就相當於酸奶中“好”的細菌清除了產生口臭的“壞”細菌。所以說，經常喝酸奶對保持清新口氣是非常有幫助的。

　　***3***、胡蘿蔔

　　眾所周知，胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，這對我們眼睛的健康非常重要。其實，胡蘿蔔的養生功效遠遠不止這些，經常食用胡蘿蔔還可以保護我們肝臟和口腔的健康。

　　在生活中吃胡蘿蔔對於口臭的去除也是有幫助的，這是因為胡蘿蔔還含有豐富的維生素B和維生素C，這些營養物質對於治療口腔潰瘍也有很好的幫助。很多時候，如果我們患上口腔潰瘍，那麼我們的嘴巴就會出現異味。

　　民間偏方去除口腔異味

　　1、佩蘭15克，水煎服，日1劑，每次煎10分鐘，含漱或者內服。治療口臭有效。

　　2、木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，分數次含漱。日1刑。不宜久煎，治口臭有效。

　　3、竹皮適量，以沙鍋焙乾研末，用其刷牙，可去口臭。

　　4、川芎適量，細切，含在口中，可暫時去除口臭。

　　5、桂花子3克。煎水漱口，日3次。可除口臭。

　　6、公丁香2個，含在口中，時時含之，可除口臭。

 

　　7、取藿香***鮮品尤佳***15克，蒼朮10克，加水煎取藥液500毫升後，再放入冰片1克溶化。然後每天含漱3-4次，至痊癒為止其實保持好自己的心理和身體健康，保持生活規律，多食清淡，口臭自然會減輕。