怎樣除臉上的黃褐斑

　　女人的天性就是愛美,但是女人上了年紀之後,臉上的黃褐斑就容易增多,?

　　 黃褐斑出現的原因

　　濫用化妝品導致黃褐斑

　　值得注意的是，濫用化妝品也會引起黃褐斑。這是因為某些化妝品，特別是不合乎化妝品衛生標準的一些化妝品中銅、鋅、汞、鉛含量超標，面板吸收後會引起酪氨酸酶活性增強，加速黑色素沉著，還有些偽劣化妝品刺激面板後導致炎症，並加重色素沉著，甚至破壞面板的正常生理功能。

　　暴晒也是長黃褐斑的誘因

　　長期在日光下暴晒也是黃褐斑的誘因之一。紫外線輻射可以改變角質細胞中黑色素小體的分佈模式，會加重黃褐斑患者的病情。至於目前日益嚴重的環境汙染，可使面部面板中黑色素細胞密度增高，經光化作用黑色素合成增加，也會促發黃褐斑。

　　持續壓力過大

　　當人體感受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做好生理準備。如果長期受到壓力的威脅，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，面板所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞會變得很活躍。

　　 一年四季都要做好防晒工作

　　祛斑最重要的一點就是防晒，一年四季都要做好防晒工作，很多人以為夏季結束了就不用防晒，可是斑點往往都在這個時候乘虛而入，而且紫外線的照射也會使色斑加重!所以一定要嚴密防晒，讓肌膚免受紫外線的傷害，可減少斑點的出現，在出門前的二十分鐘塗好防晒霜，並使用遮陽傘等。

　　 西紅柿汁祛斑

　　西紅柿含有大量的谷胱甘肽，谷胱甘肽可有效抑制黑色素，預防色素沉著，並瓦解黑色素，經常吃西紅柿能有效防治各種斑點。值得注意的是西紅柿屬於感光食物，最好選擇在晚上食用!

　　 醋鹽水祛斑

　　將醋、鹽和水按：3：1：9的比例調交，然後將毛巾浸泡透，再在臉上塗擦，早晚各使用一次，堅持每天使用，效果會非常的明顯，色斑很快就消失了，同時也可有效治療痘痘。

　　 檸檬祛斑法

　　將新鮮的檸檬洗淨切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌後放入玻璃瓶中密封，隔3天后將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。

　　 絲瓜水祛斑

　　把絲瓜晒乾研為粉未，每晚睡前用溫水調好塗於臉部，第二天早晨用溫水洗去。絲瓜中所含的維生素有漂白的效果，長期使用這個方法，一定有很好的效果，還可以讓你的面板變得細膩。如果沒時間DIY，可以用市面上的絲瓜水直接替代!

　　 去角質

　　想要去斑，就得先清理臉上的老化角質，臉上的角質如果不清理，就會越積越厚，肌膚就會變得暗沉，定期清理角質可間可讓肌膚恢復新陳代謝，促進祛斑產品的吸收。

　　 祛斑精華和美白產品搭配使用

　　濃縮的祛斑精華絕對是黃褐斑、雀斑的剋星，可是貪多嚼不爛，祛斑精華只是適合區域性使用，如果要整臉使用還是應該選擇美白產品!當然，如果祛斑精華和美白產品搭配使用，會效果加乘哦!

　　 補充維生素C

　　維生素C不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，有助於祛斑。

　　 避免刺激性食物

　　刺激性食物易使面板老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在面板表面，使黑斑擴大及變黑。