瘦臉面膜有效果嗎

　　有一款面膜是瘦臉面膜，想必很多MM都聽過並且想大膽嘗試。那麼，?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　瘦臉面膜的效果

　　所謂的瘦臉面膜是用一些對瘦臉有作用的東西然後研製出來的可以用來敷臉的一種面膜，瘦臉面膜裡面含有很多的瘦臉精華，因此瘦臉面膜對瘦臉還是有一定作用的，由於瘦臉面膜是才出來不久的新產品，因此很多朋友對瘦臉面膜的信任度並不是很高，那麼接下來就全面的為大家介紹一下瘦臉面膜，提高大家對瘦臉面膜的信任度。

　　答案上文中已經為大家揭曉了，瘦臉面膜對瘦臉肯定有用的，不然怎麼會叫做瘦臉面膜呢，瘦臉面膜大多數的含量都是綠色的，因此大家也不需要對瘦臉面膜會產生什麼副作用而焦慮，瘦臉面膜是一款年輕朋友最喜歡的面膜，因此大家也可以敞開心扉去接受瘦臉面膜。

　　瘦臉面膜雖然對瘦臉有一定的作用，但是朋友們在使用瘦臉面膜的時候一定要有限制，由於瘦臉面膜裡面還是含有一定的化學成分，因此朋友們在使用瘦臉面膜的時候要看清楚說明，不要每天的盲目的敷瘦臉面膜。

　　日常瘦臉的方法

　　1、運動法：運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。

　　2、飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利溼的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

　　3、化妝瘦臉法：與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。你可以用嫻熟的化妝手法來達到瘦臉的效果。

　　4、面部減肥操：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。以雙手掌由下向上輕撫頸部。

　　有助於瘦臉的食譜

　　白菜燉豆腐

　　材料：大白菜250克，鹽適量，豆腐80克，醬油適量，薑片5克

　　做法：1.將大白菜洗淨切成小段、豆腐切成塊狀

　　2.鍋燒熱後加油，放入薑片爆出香味，放入大白菜略炒，加入醬油拌炒一下

　　3.加入豆腐，加些清水蓋過大白菜，用鹽調味，再燜煮數分鐘即可起鍋。

　　功效：具有潤澤與美白面板的美容效果，還有去脂之效。

　　香煎菠菜餅

　　材料：菠菜，肉末，雞蛋、紅椒絲，香蔥末、幹澱粉

　　做法：1.洗淨菠菜用開水燙一下，撈出。同時把雞蛋分離成蛋青和蛋黃

　　2.半肥瘦的肉沫，加鹽，一個蛋青，攪拌成肉茸漿。

　　3.菠菜拍上少許幹澱粉，放到肉茸裡，拖上肉茸漿。

　　4.平底鍋放少許油，剛才拖好漿的菠菜裹一點生粉，放鍋裡煎翻一面的時候，再另一面刷上蛋黃後，翻一面，再刷蛋黃。煎到蛋黃凝結就可以

　　5.出鍋裝盤改刀，灑上少許紅椒絲。香蔥末點綴。

　　6.剩下的蛋黃、肉末、菠菜、澱粉、和勻拍成小餅在鍋中煎熟。

　　功效：消除面部水腫。

　　黃瓜花生肉丁

　　【主料】黃瓜1根，瘦豬肉60克，花生60克。

　　【配料】鹽、醬油、澱粉、薑片各適量。

　　製法：

　　①黃瓜洗乾淨切成小丁。

　　②瘦豬肉切成小丁，以醬油、鹽、澱粉醃好。

　　③油鍋燒熱，放入瘦豬肉丁與薑片快炒取出。

　　④以鍋中餘油炒黃瓜與花生，加些清水，用大火快炒。

　　⑤放入瘦豬肉丁，加入醬油與鹽，快炒至熟透起鍋。