胃病食療方法推薦有哪些

　　人們常說的胃病，一般是指胃炎煳胃、十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎症的總稱。經常發生於40～50歲之間。胃病食療方法有哪些？下面是小編整理的胃病食療方法，歡迎閱讀。

　　胃病食療方法

　　1、鮮土豆100克,生薑10克,榨汁加鮮橘汁30毫升調勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升,適用於神經官能症性胃痛、噁心、嘔吐。

　　2、粳米60克,砂仁細末5克。粳米加水煮粥,待粥好後調入砂仁末,再煮沸1～2開後即可。早晚服食。此方對虛寒胃痛、脹滿、嘔吐有效。

　　3、鮮姜3～5片,紅糖適量,以滾開水沏泡,趁熱飲服,服後取微汗。適用於寒氣犯胃的胃痛。

　　4、大蔥3～4段,生薑3～5片,白胡椒面適量,以開水沖泡;或於火上煮蔥、薑片刻,服時可加少量食鹽調味,再放胡椒麵,趁熱飲湯。適用於因感受寒涼的胃痛。

　　5、桂皮6克,山楂肉10克,紅糖30克。先用水煎山楂後再入桂皮,待山楂將熟去火,濾汁入紅糖,調勻後熱服。用於因飲食寒涼、粘滑太過所致的胃痛。

　　6、粳米100克,牛肉鬆25克***或其它肉鬆***。將粳米用常法煮粥,加入肉鬆調勻,趁熱用食。適用於脾胃虛寒所致的胃痛。

　　7、佛手柑20克煎湯去渣,粳米100克,加水適量,煮粥,粥成後加冰糖併入佛手湯稍煮即可。每日服2次。此方對慢性胃炎、胃氣痛有較好的療效。

　　8、新鮮瘦羊肉250克,切小塊先煮爛,再同粳米同煮粥。每日服2次。此方治虛寒性胃痛、中老年氣虛虧損、陽氣不足、惡寒怕冷、胃脘疼痛。

　　9、生山楂片15克,炒麥芽20克。用開水沏泡,待泡開後,加白糖適量,代茶頻頻飲服。適用於脾胃虛寒胃痛。

　　10、蜂蜜100～150毫升,隔水蒸熟,於食前空腹1次服下。每日3次,連服2～3周。蜂蜜能使胃液總酸度降低,疼痛消失,大便正常。適用於十二指腸潰瘍。

　　11、紅茶5克,蜂蜜、白糖適量。將紅茶放入低溫杯中,以沸水沖泡,加蓋浸泡10分鐘後再加入蜂蜜和紅糖,趁熱飲服。每日3劑。治療十二指腸潰瘍。

　　12、老薑250克,紅棗250克,豬油250克,麵粉250克。把老薑洗淨抹乾水分,和紅棗一起用豬油炸酥後研為細末,與麵粉調勻加水適量做成小餅,蒸熟後分兩天食盡。有溫中健脾、解痙止痛作用。用於十二指腸潰瘍,常服有效。

　　13、鮮包心菜、飴糖適量。將包心菜用冷開水洗淨後搗爛,置消毒紗布中絞汁。每日早晚飯前,取鮮包心菜汁1杯,加溫後加入適量飴糖飲服。每日2次,每10天為一療程。有清熱止痛、促進潰瘍癒合作用。適用於胃、十二指腸潰瘍。早期療效明顯。

　　胃病食療方法

　　1、小米：暖胃，安神

　　2、菠菜、洋蔥、胡蘿蔔、大蒜：螺旋藻對胃炎有極好的食療作用，既可以消除幽門螺旋桿菌，又可以修復胃粘膜，只要堅持服用較長時間，大部分胃炎會得到痊癒。

　　3、飲用酸奶，因為它不但能夠提供蛋白質促進黏膜修復還能夠保護胃黏膜。即補充了營養，又栽免了抗菌素對人體產生的副作用，由於酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引發的腸盜菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護了胃粘膜。

　　4、南瓜：南瓜內含有維生素煳果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結煳消除體內細菌毒素煳其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞煳放射性元素，起到解毒作用。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。

　　保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果桔洩可以保護胃腸盜粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病病人。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動.幫助飲食消化。

　　寒冷的冬季：是胃潰瘍、胃炎、胃腸神經官能症等疾病的好發時節。此時病人應該慎避風寒，善加保養之外，還可服用溫胃食療方法加以治療，以緩解疼痛，調節功能，保養胃氣。

　　姜棗桂圓湯：乾薑10克***切薄片***，紅棗30克，桂圓30克，紅糖20克，加水500毫升後煎煮15分鐘，早晚服用。連續吃一段時間，有溫胃調補之功，適用於慢性胃炎、胃神經官能症者等。

　　胃病的注意事項

　　1、慎食冰冷***冷傷胃陽,寒氣留駐***。

　　2、舒緩心情***憂思傷脾,怒氣克胃***。

　　3、少食肥甘***肥膩耗脾,甘味滯氣***。

　　4、飲食規律***按時吃飯,少食緩慢***。

　　5、常食生薑***排胃寒***、枸杞***養胃陰***、山藥***健脾胃***、扁豆***化脾溼***、小米***滋補胃***、生花生***緩胃痛***等。