引起口臭的六種病因解析

　　口臭是生活中比較常見的一種口腔疾病，那為什麼會有口臭呢?治療口臭的方法有哪些?下面是小編為你帶來的引起口臭的六種病因，一起來看一看吧。

　　引起口臭的六種病因

　　1、口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。

　　2、少女口臭：有些處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時;口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。

　　3、吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品;嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。

　　4、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者;而根治幽門螺桿菌後，口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。

　　5、節食減肥或因病不能進食或老年的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。

　　6、能使使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。

　　治療口臭的食物

　　1、小米

　　健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

　　2、苜蓿芽菜

　　苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分，有助於清潔牙齒，清新口氣消除口臭。

　　3、豆瓣菜

　　豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。

　　4、嚼西芹

　　如果藥物不宜，則不妨飯後嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味消除口臭。

　　5、酸奶

　　最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

　　6、喝大黃茶

　　大黃有保持大腸通暢的作用，有助於減少腸中有毒物質的積累以及再吸收。同時，大黃還能清熱解毒、瀉下等，可以既健胃、助消化、瀉胃火、調和血氣、增進食慾、抗衰老等，因而對於治療口乾口臭都非常有效果。

　　口臭原因

　　1、不吃早餐

　　生活中經常會有很多女性為了減肥而不吃早餐，殊不知不吃早餐的話，就會很難分泌出預防口臭的唾液從而有損口腔的健康。另外，飲食生活的不規律也是導致口臭的原因之一。因此，就從現在開始一日之內規律吃飯改變飲食生活吧。

　　2、咀嚼次數少

　　咀嚼是食物消化的第一道工序，進食速度慢，吃飯時咀嚼次數多可以分泌很多的唾液，而唾液能夠有效的控制雜菌的繁殖預防口臭的產生。因此，吃飯速度過快、咀嚼次數少的人必須引起注意了。據瞭解，獨自一人吃飯和與他人聊天吃飯相比，不僅對食物咀嚼的次數較多，同時唾液的分泌量也會增加。

　　3、舌苔

　　有時候我們會通過鏡子看到舌頭上附著著像白苔一樣的東西，這就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此，在平時刷牙的同也要保持舌頭的清潔。

　　4、錯誤的刷牙方式

　　牙膏的殘留物不僅是蟲牙、牙周病的主要元凶，同時呢還容易引起口臭。為了預防口臭保持牙齒健康，平時刷牙時要仔細並且儘可能地多花些時間。另外，為了避免因刷牙錯誤而引起口臭，也可以向醫生請教正確的刷牙方法。