唱歌缺氧怎麼辦

　　唱歌的時候缺氧不足怎麼辦?這個問題有些人經常會有這類的情況存在，那麼你想知道為什麼?下面是學啦!讓小編我來給你們分析一下吧?希望能對你有幫助!

　　唱歌缺氧是怎麼回事

　　為何缺氧呢? 這就和唱歌的發聲原理有關係了。歌唱時把喉嚨開啟開啟和穩定喉嚨，是歌唱基本功訓練的核心，直接影響到聲音的好壞。人們打哈欠時，口腔會自然、放鬆地開啟，口腔內空間會增大。開啟喉嚨就像是在打哈欠，使咽喉張開，讓氣息自如地送出來。

　　有氣息支援，不斷衝擊聲帶聲音的形成是由氣息運動和聲帶振動組成的。日常呼吸比較平靜，但歌唱時吸氣很快，呼氣很慢。唱歌時要有氣息做支援點，把呼吸穩住，不但聲音悅耳、強弱變化自如，而且能夠增加肺活量。

　　但是發高音時要做到鼻腔共鳴或口腔共鳴。要做到鼻腔共鳴，關鍵是演唱過程中鼻腔始終保持通暢。從來沒感受過用鼻腔共鳴的人，會出現頭暈感覺。氣流不通暢是造成頭暈的根本原因。

　　唱歌缺氧的解決方法

　　1. 我現在別說高音了,老師說我連音都發不出來,我都不知道該怎麼辦,一下這不對一下那不對,喉位不對,氣息不深,沒有拉力感,音不連貫。反正什麼都不對，怎麼辦呀?

　　你好，建議你一個星期內不要唱歌多聽CD。儘量忘掉一切歌唱方法。然後，再根據後面的心情慢慢放開一切包袱恢復唱歌訓練。

　　2. 老師們，我在哼鳴的時候，不是太前變成鼻音太多就是位置太后，或者說不知道放哪。怎麼辦?

　　你好，有個簡單的方法、、 你可在練a o e 等音的同時，只要想“恩”字即可。當然不要忘了同時想著頭頂位置。

　　3. 請問練氣時是緊收腹好，還是放鬆腹部比較好?

　　練氣時是先鬆後收腹好!既先把氣吸入腹部，然後在用“憋氣”來體會收腹狀態。

　　4. 請問深呼吸時間長久會有頭暈現象，是否正常?

　　深呼吸時間長久會有頭暈現象基本有兩種情況：A、氣吸得太深，造成腦子供血不足，腦子缺氧。***用腹式呼吸要好多了***B、身體素質較弱、特別有貧血或高血壓者，突然接觸另外一種呼吸習慣訓練而不適應造成頭暈情況。

　　5. 能告訴我如何訓練腹式呼吸嗎?

　　可以躺著訓練： 首先仰面躺著床上，並把雙手重疊手放在肚子上，然後吸氣時、感覺肚子上的手被頂起來，同時，背和腰緊貼在床面。呼氣時儘量保持整個姿勢不變，既感覺肚子上的手依然是頂著的。但慢慢腹部會收緊至氣基本用盡***要留點氣***。睡覺前後都可以練。祝進步!

　　6. 得了慢性咽炎還能唱歌嗎?

　　你的慢性咽炎是否到了你說話都很不好聽的程度?如果是，建議可以小聲唱，但作為娛樂而已。如果沒那麼嚴重，並且你又要立志做一名歌手。那建議你：A、先到醫院做次檢查，是否需要治療，甚至動手術?然後聽下醫生的建議。 B、從現在開始，你要注意和學習一切不增加嗓音負擔方法，如;科學發聲訓練、身體保養、不亂模仿，不貪唱高音等。總之，只要能做到正確的發聲，是可以唱歌、甚至成為歌手。祝進步!

　　6. 首先說聲謝謝。我具體情況就是 嗓子變的很不乾淨特別是高音的時候 感覺發毛 總覺得有東西堵住了我現在已經不敢怎麼唱歌了。醫生說不能抽菸不能喝酒不能唱歌不能吃辣的還需要很長時間慢慢治。。鬱悶。最近有很多比賽。。

　　別灰心!!送一個嗓音修復的方法給你--- 張開口，微笑狀。喉頭放鬆，想著頭頂，短促並大聲念、、、 Ka Ke Ko 反覆的念 時間不定。 祝進步!

　　7. 如何練習腹部彈跳及快吸快呼呀?

　　可以這樣訓練：找一個空的汽水瓶，並用口對著瓶口吹氣、吹的時候想呼字，並模仿吹出火車快速開動的聲音練習。 注：練習時肚子要象蛤蟆肚子呼吸狀態一樣。可用人哭的很傷心時,抽泣的感覺來體會.

　　8. 我唱歌的聲音很小,怎麼辦呀!!我唱歌的時候,老是發不出聲音,特別小,聲音好像只能在喉嚨那裡,出不來.請各位指導呀.謝謝!

　　你好 有一個簡單的方法! 你用一口氣 念 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 ;要求 一個數字比一個數字大，即越來越大的感覺念。並體會肚子和腰部的用力感覺。習慣後，再用這種感覺唱歌，可解決你的困惑!祝進步!

　　9. 前輩，我也照你說的這麼練起來，可後腰撐不住，怎麼辦?腹式呼吸怎樣在呼時兩肋後腰往外頂住?? 我是菜鳥請各位前輩教教我!!!

　　你好，很簡單! 你可以找個有靠背的凳子來，你坐在上面，吸氣和呼氣時感覺腰和背儘量緊貼在靠背上即可。每天練一百下吧***不過你要練1000下，我也不攔你 ：***。

　　10. 怎樣唱才能投入，才能感動自己，請指教。

　　首先 每首歌都是一首有著動人旋律的“詩”! 我們不能光用技巧唱歌，關鍵還要用“心”來唱。 你要先用心看懂歌詞的深刻含義，同時你可以假設，你就是作者，如能歌詞正好能反映你些許你的人生刻骨經歷更好。這樣你就能唱歌時才能投入，才能感動自己!另：多看些文學書籍，以提高自己的情感指數!祝你進步!