病毒感冒初期怎麼治療

  一年四季都會發生感冒,怎麼治療感冒才是關鍵。那麼,感冒了吃什麼好的快呢?今天小編為大家推薦治療感冒初期的方法。

  治療感冒初期的方法

  1.喝薑茶

  感冒怎麼辦呢?可以以生薑、紅糖適量煮水替代白開水,能有效地防治感冒。

  2.熱風吹面

  在感冒初期,可以用電吹風對著太陽穴吹三五分鐘,每日吹數次,就可以減輕感冒的症狀,加速痊癒。

  3.按摩鼻溝

  感冒鼻塞的時候可以選擇按摩鼻溝。鼻翼外側靠近鼻脣溝的位置,有個迎香穴,按摩迎香穴有疏散風熱、治療鼻塞的作用。我們平時可以將雙手搓熱後,輕輕按摩鼻溝處的迎香穴。可以預防感冒,還能減輕鼻塞的症狀。

  4.食醋燻蒸

  將食醋以冷開水稀釋,配製成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每側鼻孔滴入2-3滴,對治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期,療效更佳,食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間,用食醋滴鼻有可靠的預防作用。另外,食醋燻蒸也可治療感冒,即將100克食醋放在火爐上燻蒸,室內不僅頓時生香,而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒,能有效地防治感冒發生。

  5.鍼灸治法

  我國的鍼灸對感冒頗有療效。當您患感冒時,儘早去鍼灸,可以使鼻塞、頭痛立見影地減輕,並能使增高的體溫經過一晝夜漸漸恢復正常。由於鍼灸通過經絡的調節作用,使體內免疫功能增強,故療效可靠。治療感冒的有效穴位是:上星、印堂、風池、迎香、合谷、外關。留針15分鐘,每日針一次,一般2-3次可痊癒。

  6.多睡覺

  研究人員發現,人在睡眠時,體內細菌可製造出一種叫“胞壁酸”的物質,有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復。因此提出睡眠也是一種治療方式,特別是對感冒尤為適用。

  感冒初期多吃什麼

  1、柑橘類水果

  水果中治療感冒只有柑橘類水果最有效。橘子、橙子、柑、柚子、檸檬這些富含維生素C的水果,是秋冬季節的最愛。吃了它們嗓子會非常舒服,那些皮也可以放在手邊沒事就聞聞,絕對可以提神醒腦!

  2、菠菜

  感冒吃菠菜能夠好得快,菠菜裡包含大量膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動裡順利排出,並且帶走廢物與細菌所產生的有毒物質及膽固醇等。

  3、衝食蜂蜜

  蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

  4、蘿蔔

  蘿蔔含有的蘿蔔素是感冒的剋星,對治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻後衝入開水當飲料喝。

  5、洋蔥

  冬季感冒吃洋蔥能夠驅寒,減輕感冒的症狀。洋蔥氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵禦流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化.