乾肉蓯蓉怎麼吃功效與作用

　　由於肉蓯蓉的藥源緊缺，導致市場上時有混淆品出現。除了要懂得鑑別乾肉蓯蓉的真假外，還要知道怎麼吃最好。以下是小編收集整理的關於乾肉蓯蓉的吃法，希望對你有幫助。

　　乾肉蓯蓉怎麼吃

　　1、直接含服

　　乾肉蓯蓉可以直接含服，取一片乾肉蓯蓉直接放入嘴裡，含與舌頭下方更易吸收。

　　2、泡水喝

　　乾肉蓯蓉也可以直接泡水喝，沸水浸泡2-5分鐘即可，可搭配其它花草茶，味道效果更佳。

　　3、煮粥、煮麵

　　水開時放入肉蓯蓉5-8片左右，口感更好，更具營養，對人的身體效果更好。

　　4、煲湯、燉肉

　　放入肉蓯蓉6-10片左右，可使肉蓯蓉的營養價值滲透到湯肉中。

　　5、泡酒

　　100克肉蓯蓉泡500克黃酒或白酒，可適當加枸杞、黃氏等，7天后可服用。

　　乾肉蓯蓉的功效與作用

　　1、調節女性月經不調

　　對於女性月經量少，畢經，冷宮不孕有顯著療效。

　　2、滋陰補腎，提高男子性功能

　　蓉含有豐富的生物鹼，結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”症狀的出現，防止體重減輕。可有效地預防、治療男子的腎虛陽委、遺精早洩。

　　3、抗疲勞，增強免疫力

　　乾肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著地影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。

　　4、潤腸通便

　　乾肉蓯蓉能促進人體唾液分泌，能提高小腸推精度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收，有效排除體內毒素，保持身體輕鬆舒爽。

　　5、坑衰老

　　乾肉蓯蓉中含有的苯丙醇糖是其他藥物所沒有的成分，它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。

　　真假肉蓯蓉的鑑別方法

　　素有“沙漠人蔘”之美譽，具有極高的藥用價值，是中國傳統的名貴中藥材。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。近年來，肉蓯蓉由於被大量採挖，其數量已急劇減少，所以市場上出現了很多偽劣品。這些偽劣品的性狀與正品極為相似，在採購中極易混淆。現教大家真假肉蓯蓉的鑑別方法：

　　1、肉蓯蓉

　　呈扁圓柱形，稍彎曲，長3～5釐米，直徑2～8釐米，表面棕褐色或灰棕色。密被覆瓦狀排列的肉質鱗葉，通常鱗葉先端已斷。體重、質硬，微有柔性，不易折斷，斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋。氣微味甜、徽苦。

　　2、管花肉蓯蓉

　　呈扁圓柱形、扁紡錘形、扁卵圓形、扁圓形等不規則形，長6～8釐米，直徑4～6.5釐米，表面紅棕色、灰黃棕色或棕褐色，多扭曲。密被略呈覆瓦狀排列的肉質鱗片，上部密下部疏、鱗片先端多已斷落，殘基部寬多在l釐米以上，整個鱗片略呈長三角形，高約1釐米。體重、質堅硬，無韌性，難折斷，斷面顆粒性，多呈灰棕色，有的外圈呈黑色硬膠質樣。黑褐色點狀維管束眾多，不規則散在，有的有小裂隙。氣微，味甜、微苦。

　　3、鹽生肉蓯蓉草蓯蓉

　　呈圓柱形，鱗葉卵形至矩圓狀披針形，長1～2.5釐米，寬4～8釐米。穗狀花序圓柱形，苞片較短，卵狀披針形。表皮黃褐色，具有不定式氣孔，質硬無柔性，斷面有淡棕色維管束，排列為菊花狀紋。氣微，味微鹹苦。

　　4、草蓯蓉

　　莖單一，挺直，長15～35釐米，直徑0.5～1釐米，暗黃褐色或褐色，有縱稜溝紋和白色短絨毛。葉互生，鱗片狀或披針形、略皺縮，長0.8～1.5釐米，黃褐色。莖上部為穗狀花序，長5～10釐米有絨毛，下部花較疏散，上部花密集，花幹縮，展平後呈脣形，長1.5～1.8釐米，呈黃褐色或淡紫色。有的穗下部有蒴果，橢圓形，長約1釐米，褐色。質硬脆，易折斷，斷面類白色，中間有一不規則的棕色環紋。無臭，味淡。

　　5、新疆莎東肉蓯蓉

　　呈扁圓錐狀或紡錘形，長30釐米。寬5～9釐米，莖下部鱗葉較疏，上部密集，鱗葉莖部寬闊。體重、質堅硬、難折斷，斷面棕黑色，有點狀維管束散佈，有的中空。氣微，味甜而微苦。

　　現代藥理研究證實，真品肉蓯蓉含有生物鹼、有機酸、苷類和結晶性中性物質，其水浸劑或乙醇浸出液有降壓作用，其有效成分能促進唾液分泌，而偽品肉蓯蓉雖同為列當科植物，並未列入《中國藥典》，也不完全具備真品肉蓯蓉的各項功效，故不可代替真品肉蓯蓉藥用。