大學生身心健康狀況的調查報告

　　青年大學生是國家的棟樑，民族的希望，其網路人格的健康發展對於大學生成長成材至關重要。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　一. 問題的提出

　　身體是革命的本錢。一個健康的身體是我們幸福與快樂的前提，是我們享受人生精彩和燦爛的開始，更是我們作為學生學習文化知識與開闊視野的基礎。無論我們的生活，還是工作，身心的健康永遠是我們必不可缺條件。只有身心健康，我們才能更用的把握今天，策劃明天。為了瞭解我們學生的身心健康狀況及其影響健康的原因，以及怎樣做才能使我們的身心更加健康，減少健康的問題，真正地擁有一個健康的身心，我們特為此展開了調查和研究。

　　二. 資料統計和分析

　　1. 總體概況

　　統計結果表明，33.75%的同學多或少都存在的身心健康的問題，只有66.25%的同學是完全正常的。這一結果遠遠是我們的意料之外的，比我們意料的高度偏高。這結果可以反應出我們的學生遭受身心健康的極度嚴重。這不僅僅是影響我們學生的學習與生活，長期下去，更影響我們祖國的經濟發展和繁榮昌盛。我們認為努力去改善我們學生的身心健康是不可推遲的舉動。

　　良好的飲食習慣有助於我們的身心健康。大部分的同學都能按照正常生活，每天3餐，而且正餐都有肉有素，保持充足的營養。只有個別的同學每天是1—2餐的。這個完全在我們的意料之內。有的同學是因為節省生活費用，也有的同學是因為身體原因，沒有食慾。我們建議這個別的同學一定要把自己的飲食搞好，只有搞好飲食，才能更好的生活。

　　2. 玩遊戲方面

　　遊戲是男同學消遣時間的方式，也可以說是男同學娛樂的方式。不言而喻，玩遊戲大份部的是男同學。據資料表明，18.5%的同學是從來不玩遊戲的，有55.6%的同學每週玩遊戲的時間是1—7個小時，這個也很正常。畢竟是娛樂。可是，還是有一部分的同學深刻沉迷於遊戲之中，彷彿人生就是遊戲，深深地進入了遊戲的角色了。據瞭解，過渡玩遊戲，讓我們整天在虛擬的空間不能自撥。電腦的螢幕輻射嚴重地危害我們的眼睛，以及影響我們的腦電波。最近報道長時間用平板電腦玩遊戲引致偏頭痛。我們建議，遊戲用來娛樂一下就好，千萬不要過渡沉迷，否則，不堪設想。

　　3. 壓力問題

　　身心健康有問題的學生有48.5%都感覺到有壓力。一是學習所帶來的壓。重要的是由於學生的自由以及學習要求的寬鬆和將要工作這一狀況形成很鮮明的對比，使他們感到很迷惑，很壓抑。這一問題很嚴重，也反應出了當代的學生不知如何安排自己的時間和不明確自己的人生目標。學校也應該對學生加強這方面的輔導。我們也建議這部分的學生儘快地知道自己真正想要什麼，應該做些什麼。

　　三. 更進一步思考

　　綜合以上的資料，影響我們學生的身心健康的因素還是比較多的。方方面面都影響著我們的身心健康。在我們搞好學習的同時，也應該注意周圍的環境，以及身邊的種種誘惑來避免我們的身心健康受到影響，向全面發展而努力。讓我們都能有一個健康的身體來充實我們的學生，讓生活充滿人生的色彩，充滿笑容。

　　四. 總結與建議

　　身心健康是我們每個人志在必得的，只有身心健康，我們才能更好的學習、工作、生活。所以我們必須把身心健康搞好。綜合以上的分析，可以看出，影響我們學生的身心健康最主要的有三個因素：一是我們學生的晚睡熬夜;二是我們學生對未來的迷惑。

　　1. 樹立正確且堅定的理想或信念

　　一個堅定的理想或信念，能讓你有足夠的力量克服種種的困難和挫折。如果這種做法起不了作用，是因為自己的理想或信念不夠堅定。要樹立正確且堅定的理想或信念，首先要多想想自己喜歡做什麼，或自己想做什麼，然後親自嘗試，如果這事足夠讓你感覺得激情或興奮，就想想這事的發展前途，從而把它作為自己的理想或信念。當你有了堅定的理想或信念的時候，你就有足夠的力量去改變你要改變的和你想改變的。

　　2. 增加體育活動的鍛鍊

　　無論多忙，為了使自己活得更精彩，使自己的辦事效率提高，我們有必要增加我們的運動量。我們也不防換一個思考方式，把每天的運動量作為一項必修的課程。這樣我們就沒有太多的藉口去推卻運動了。因為身體的鍛鍊的確太重要了。只有當我們的運動量足夠的時候，才能更有效的提高我們的體質，才能更高程度也預防某因素對我們身心健康的影響。所以我們應該在傍晚放學的時候或空閒時候跑跑步，多做一些自己喜歡的運動。

　　我們生長在這繁華而又充滿壓力的社會，適當的為自己減壓是很必要的。如，我們不防在星期天去“瘋狂”下，爬到山頂上大叫，選個景點觀賞，或逃離這喧譁的城市去鄉村走走，安靜一下，或做一些能減壓的事情，確保自己的心理健康。

　　篇2

　　本次調查採取問卷調查為主，訪談調查為輔的有機調查系統完成。問卷調查範圍廣泛但一般情況下隨機性較大不易控制，在問卷調查的同時輔以訪談調查，具有很強的針對性，以彌補問卷調查可能出現的調查樣本和調查問題的不完整和缺失，使整個調查具有更強的可信性。

　　本次問卷調查主要涉及以下問題

　　一、基本情況調查

　　問卷中顯示:男生樣本數目為20,所佔比例為40%.女生樣本數目為30,所佔比例為60%。由於在本次調查中樣本選擇分佈不是十分科學,因此而產生的調查結果可能有一定的片面性。

　　二、學習情況

　　學習情況調查主要是為了解大學生在學習方面的心理狀況，主要包括瞭解他們在學習中需要的指導內容、學習能力、臨考心情、專業看法、畢業打算、學習主動性以及對自己的定位。

　　對大學學習生活的態度是因人而異的，受到個人的人生態度、價值取向等多方面因素的制約，因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。40%的受訪者對自己所學專業的滿意度一般,只有10%的受訪者對自己的專業非常滿意.調查還顯示有50%的同學對自己的專業知識的用處前景表示不滿意。綜合來看，大部分受訪者面對與自己專業學習的態度呈現中庸現象。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情，只是在被動地接受，而沒有調整自己的積極性，這才一個側面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。

　　當今社會在各方面競爭都日趨激烈，大學生學習、就業也不例外。有競爭就必然會產生壓力。因此，面對大學學習、生活、就業帶來的壓力，如何處理就顯得異常重要。從調查結果中可以看出，只有4%的同學地自己的就業前景感到十分滿意。30%的同學對自己的就業前景滿意。而40%的同學對自己的就業前景滿意度為一般，並不是十分積極地態度。而還有22%的受訪者對自己的就業前景的態度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業後的規劃來看，58%的同學選擇繼續研習，38%的同學選擇直接就業。還有4%的同學選擇其他。這反映出大部分同學他們給自己的定位，是一種處於迷茫、無目標的大學生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認為學習應是其主要任務，也非常需要老師的就業前景分析和職業規劃指導。雖然大家就業前景並不是十分看好，但也從側面反映出同學們對自己的未來持嚴謹的態度，而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導老師的幫助。