祛斑美容護膚知識

　　美麗對於每個人而言是那麼的重要，現在的社會，出去找工作，不光看的是你的能力，還要看你的形象。下面小編給大家介紹祛斑美容護膚知識，希望對你有用!

　　祛斑美容護膚小妙招

　　1、蕃茄蜂蜜美白

　　這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻。

　　配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

　　用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次

　　2、蔬菜美白

　　將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。

　　3、醋蛋液美白

　　取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

　　4、牛奶美白

　　準備一小杯鮮奶，***夏天地時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼地,會更舒服，這也是生活地小常識***。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿了鮮奶，敷在臉上地十五分鐘左右，取下，用清水將臉上地牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

　　5、蘆薈美白

　　準備三指寬二指長地面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長地黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量地面粉***用做調稀稠***。

　　將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒進小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

　　美容護膚常識

　　【晒後修復禁忌】

　　①千萬不能用熱水洗臉。這會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出晒斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱褪紅的作用。

　　②暫停去角質工作。晒後肌膚很脆弱，這樣會使肌膚“雪上加霜”。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一週後再考慮去角質。

　　③綠茶水可以減緩輕微晒傷。輕度日晒後，如有紅斑、灼熱現象，可以用濃的綠茶水冷敷1小時。開水沖泡後放涼，浸泡麵膜紙或者乾淨毛巾敷面。

　　④鎖定氧化鋅防晒品。晒傷後的面板脆弱敏感，推薦使用物理防晒劑，如含氧化鋅的防晒品，能同時防護UVA和UVB，而且對面板沒有刺激性。卸妝時用棉籤蘸取橄欖油輕輕擦臉，最後用紙巾把橄欖油擦掉。

　　⑤要少吃甜食、肉類等酸性食物，以免引起痘痘、黑頭。要大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，含有大量茄紅素，幫助修復晒後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作

　　【處理疤痕要趁早】

　　被蚊蟲叮咬，腳上磨出水皰，如不及時處理就會留下疤痕。

　　①要做好傷口處理。如水皰未破就在洗澡後，用消毒後的針在水皰上輕輕扎兩個洞，讓水流出來，然後消毒，貼上創可貼。水皰破了，就直接消毒後貼上創可貼

　　②蚊蟲咬，先用風油精消炎，再做好傷後修復工作。用具有除疤功能的產品配合按摩，如金盞花或薰衣草精油，以及含有維生素E和維生素C的產品，都是不錯的淡疤選擇。

　　【用好噴霧的三個要點】

　　①要選擇具有保溼功能的噴霧。

　　②使用時與臉龐保持一定距離，不要太近。讓水霧充分與肌膚接觸，而不會因為太近造成大顆水珠往下淌。而且，水霧狀的噴霧更容易被肌膚吸收。

　　③用完噴霧要先用手輕輕拍打，幫助肌膚充分吸收，最後用面巾紙將多餘水分吸走。

　　【吹風機的熱風會奪走肌膚中的水分】

　　洗完澡後馬上用吹風機吹頭髮，熱風會帶走肌膚中的水分。即此時毛孔張開，肌膚可以說是處在毫無防備的狀態。所以，吹髮前必須先護膚，至少要塗完面霜之後再去吹乾頭髮。

　　【頸部保養-冷熱交替溼敷法】

　　①一兩隻臉盆一隻放冷水，一隻放熱水，臉盆裡各放一塊毛巾，熱水的溫度大約在50℃左右;

　　②一先取出熱毛巾，稍擠去水分，把毛巾展開，敷在下巴和頸部上，時間為兩分鐘;

　　③一然後拿掉熱毛巾，敷上冷毛巾，用同樣方法冷敷兩分鐘。

　　④一依次方法，冷熱交替敷三次。

　　⑤一用乾毛巾擦乾頸部，立即塗上收縮水，頸霜或祛皺營養霜。每週做兩次護理

　　【美容護膚時間安排】

　　①晚11點至凌晨5點，最佳美容護膚時間

　　②早上6點至7點，用能增強眼部迴圈，收緊眼袋的眼霜

　　③上午8點至12點做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容專案

　　④下午1點至3點 可用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等

　　⑤下午4點至8點 最適宜職業女性到美容院作保養

　　⑥晚上8點至11點 不適宜做美容護膚