丹霞山登山注意事項
丹霞山是廣東韶關的著名旅遊景區。既然是登山,您就要提前做好準備工作,帶好登山用品,下面小編整理了,希望對戶外運動愛好者有幫助!
1、登山最好能穿專業登山鞋,沒有登山鞋建議穿布鞋、運動鞋為宜,皮鞋和塑料底鞋不宜登山,容易滑跌。
2、丹霞山有些地方斜角接近90°山高路陡,遊玩時步伐不宜過快。登山時注意技巧,儘量掌握好重心,身體可略向前傾,可走“Z”形,這樣比較省力。另外切記“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看會很危險。
3、上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品,以應急需。
4、在陡峭險峻的地點上拍照時,拍照者選好拍攝角度後就不要移動,特別注意不要後退,以防踏空跌落。
5、丹霞山古蹟、建築物較多,不要在隨意建築物、古蹟、岩石、竹木上題字刻畫。
6、登山沿途不要吸菸,以免引發山火。景區沿途設定了很多垃圾箱,為保持景區衛生清潔,不要隨意丟棄垃圾。 > 推薦所需的必備用品:
1、衣物:夏天帽子、防晒霜、T恤、中褲***夏天牛仔褲比較熱***、冬天厚外套、圍巾、春秋季節視情況帶件薄外套***景區早晚會比較涼***、運動鞋***防滑、耐髒、硬底運動鞋***、替換的內衣褲、襪子等。
2、食品:水、餅乾、麵包、火腿腸、方便麵、巧克力、牛肉乾等高能量充飢零食。
3、藥物:感冒藥、創可貼、驅蚊水***山上可能用到***等。
4、其他:雨衣雨傘、柺杖、現金***夠用就好***、信用卡、身份證、學生證、數碼相機***電池、充電器***、記憶體卡、手機***充電器***、手電***早上登山用***等。另外,毛巾、牙膏、牙刷、洗髮水、等洗漱用品建議自帶。
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2、丹霞山有些地方斜角接近90°山高路陡,遊玩時步伐不宜過快。登山時注意技巧,儘量掌握好重心,身體可略向前傾,可走“Z”形,這樣比較省力。另外切記“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看會很危險。
3、上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品,以應急需。
4、在陡峭險峻的地點上拍照時,拍照者選好拍攝角度後就不要移動,特別注意不要後退,以防踏空跌落。
5、丹霞山古蹟、建築物較多,不要在隨意建築物、古蹟、岩石、竹木上題字刻畫。
6、登山沿途不要吸菸,以免引發山火。景區沿途設定了很多垃圾箱,為保持景區衛生清潔,不要隨意丟棄垃圾。 >
1、衣物:夏天帽子、防晒霜、T恤、中褲***夏天牛仔褲比較熱***、冬天厚外套、圍巾、春秋季節視情況帶件薄外套***景區早晚會比較涼***、運動鞋***防滑、耐髒、硬底運動鞋***、替換的內衣褲、襪子等。
2、食品:水、餅乾、麵包、火腿腸、方便麵、巧克力、牛肉乾等高能量充飢零食。
3、藥物:感冒藥、創可貼、驅蚊水***山上可能用到***等。
4、其他:雨衣雨傘、柺杖、現金***夠用就好***、信用卡、身份證、學生證、數碼相機***電池、充電器***、記憶體卡、手機***充電器***、手電***早上登山用***等。另外,毛巾、牙膏、牙刷、洗髮水、等洗漱用品建議自帶。