兒童防晒指數多少合適

　　在夏季，很多媽媽們會通過各種各種的方法來給寶寶進行防晒，比如擦防晒霜、穿防晒衣以及打遮陽傘等等。那麼你知道嗎?接下來小編為你分享一下，一起來看看吧。

　　兒童防晒合適的指數

　　給寶寶選擇防晒霜一定注意防晒指數，不同地方，不同的遊玩地點選擇不同SPF值跟PA值;防晒霜是有必要的，散步時選擇SPF15的防晒霜;爬山或去海邊時選擇SPF25的防晒霜;如果是去日光較強的旅遊景點，最好選擇持續時間較長的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜***如SPF50***對寶寶的肌膚有較強的刺激性，最好不要選購。

　　寶寶防晒霜要看的內容

　　看商標

　　挑選兒童防晒霜，首先要看商標，合格產品商標上都會有生產許可證、衛生許可證、生產批號，使用日期或者產地，成分表;進口防晒霜，有進口衛生批文許可證，包括中文標識出來的成分表，一定要確認是否是正規的產品

　　看防晒指數

　　選擇適合寶貝的SPF值和PA值的產品，在不同的地方可能選擇不同的SPF值跟PA值;防晒霜必須要同時滿足SPF值跟PA值的兩方面的要求，一個是UVA，一個是UVB，分別是防晒傷、防晒紅。

　　看成分表

　　寶寶用的防晒產品，要看成分是無機防晒劑，還是有機防晒劑;另外還有一點就是看抗水抗汗的效能，因為如果你要游泳的時候使用，或者是你可能在天很熱的時候，出很多汗的情況下使用這個產品的話，那它抗汗效果怎麼樣也是需要關注的一點，以及也要關注寶寶是否對此防晒霜過敏

　　Hypoallergenic﹝低敏感性﹞：這個標示的意思是該防晒品的設計儘量避免採用常見容易過敏的化學防晒成分。適合敏感性肌膚或小孩子使用。

　　Noncomedogenic﹝不會造成粉刺﹞：這個標示的意思是指此防晒品所含的主要成分或基劑並不會有造成粉刺的傾向，通常是為了油性肌膚和容易冒粉刺痘痘的人所設計。

　　Sweatproof﹝抗汗﹞：這個標示的意思是指此防晒品塗抹之後會附著在面板上，使用在眼睛四周流汗時應該不容易跑到眼睛生成刺激感。適合如打球慢跑等容易流汗的陸上運動時使用。

　　Waterproof, water resistant：waterproof意指該防晒品可以確保下水後80分鐘內都還有防晒效果。

　　water resistant則指該防晒品可以確保下水後40分鐘內還有防晒效果。適合游泳或是水上活動使用。超過上述的時間應該要立即塗抹。

　　選擇寶寶防晒的正確做法

　　防晒霜過敏測試

　　寶寶面板嬌嫩，使用防晒霜後可能出現紅腫或皮疹等過敏現象，因此在使用前最好做一個過敏測試。可以在寶寶的小臂內側區域性先塗上一點，48小時之後，區域性沒有反應才能適用於其他部位。

　　最好選用物理性的防晒霜

　　研究表明：1歲以內的寶寶平均每小時內會把小手放進嘴裡大約64次，2~3歲的寶寶大約每小時放32次。因此，在給寶寶選擇防晒產品時，最好選用物理性的防晒霜，不要用化學性防晒霜，以免寶寶吃進太多的防晒霜。物理性防晒霜的主要成份是二氧化鈦和氧化鋅。家長在買時只要看包裝就能分辨，一般產品包裝上會有titaniumdioxide***二氧化鈦***和zincoxide***氧化鋅***的字樣。二氧化鈦和氧化鋅屬於惰性成分，也就是說它們不會和寶寶身體中的任何化學成分發生反應，因此，即使寶寶吃進了一點防晒霜家長也不要過於憂心。

　　應選擇UVA和UVB同時防護的防晒霜

　　應選擇專門為寶寶設計的防晒霜，需同時可以防護UVA和UVB。SPF與PA是指對紫外線防禦能力的引數，SPF是對UVB防禦指數，PA是對UVA防禦指數，指數越高，防禦紫外線的能力就越強。

　　SPF最好不要超過30

　　SPF最好不要超過30，如果不是特別強烈的日光下，SPF15的兒童防晒霜足以阻擋85%左右的紫外線。防晒霜的SPF指數越高，對寶寶肌膚的刺激越大。例如，SPF30的防晒霜效果並沒有比SPF15的好多少，但是增加的成分起碼有十幾種。對於SPF50的防晒霜，建議家長最好不要給寶寶選購。

　　6個月以下寶寶不要使用防晒霜

　　一般來說，6個月以下的寶寶不適合使用防晒霜。如果要外出，最好給寶寶選擇質地較好的棉質衣服，戴上遮陽帽，或打上遮陽傘，避免陽光對面板的直接照射。而且最好選擇早上10點前或下午4點後，帶寶寶出門。

　　出門前半小時內塗上防晒霜

　　如果要帶寶寶外出，應要注意出門前半小時內塗上防晒霜。防晒霜可以防晒，但是並不防水，如果寶寶在水裡玩耍，家長應注意每2個小時左右需重新給寶寶塗一下防晒霜。如果不沾水，也應在5~6個小時左右補塗一次。

　　塗抹防晒霜要避開眼睛

　　在給寶寶塗抹防晒霜時可以塗抹於身體的所有部位，但要小心眼睛周圍。如果防晒霜進入寶寶的眼睛，趕緊用溼布擦乾眼睛和手。另外，也應注意不要在寶寶手上防晒霜，或者少塗一點，免得寶寶吃進太多的防晒霜。

　　陽光強烈時避免寶寶直晒

　　寶寶的肌膚嬌嫩，即使有防晒霜的幫助仍然很容易被日光傷害。如果在陽光最強烈的時段出門，除了給寶寶塗防晒霜外，應儘量避免讓寶寶直接暴露在陽光下。可戴寬邊遮陽帽，並且穿上寬鬆透氣的全棉長袖衣褲。