夏天紫外線最強是幾點

　　紫外線是很傷面板的，尤其是在紫外線最強的時候，甚至會將人晒傷，那麼夏天紫外線最強的時候是幾點?夏天紫外線強還是冬天?下面是由小編分享的，希望對你有用。

　　在上午10時至下午4時是紫外線最強烈的時候，這時候避免到室外行走，必要時可以坐車並塗抹防紫外線的護膚品、帶遮陽帽及太陽鏡。

　　夏天紫外線最強是11-14點。 也就是距離太陽到地球距離最短、經過雲層最薄的時候。 此時紫外線也是最強的，因為經過的雲層薄，阻礙較少，當然太陽輻射也最強。

　　夏天紫外線強還是冬天

　　標準來說,夏季紫外線強,但冬季面板對紫外線的敏感度比夏季還強.

　　冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節。缺少了臭氧層這件“防護外衣”，陽光中佔95%以上的uva***紫外線長波***會肆無忌憚地穿透雲層，無論陰晴，甚至進入室內，直接深入肌膚的真皮層，破壞膠原蛋白及彈性纖維，使面板過早老化鬆弛，產生皺紋、色斑。

　　此外，冬天室外乾冷的空氣和室內空調吹出的乾燥熱風，會使肌膚迴圈代謝機能變得遲緩，面板自我更新和修復功能減弱。在紫外線的共同作用下，面板很容易變黑、長斑，發生老化。

　　“一般夏天推薦使用spf15以上的防晒霜，而冬季選擇spf8—15的防晒霜就可以了。”冬季防晒，最好使用能兼顧補充水分、保溼和深層滋潤的防晒產品，防水型防晒霜不適合冬天使用。

　　夏天防晒的主要方法

　　1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點至下午2點之間出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強，紫外線最具殺傷力，對肌膚的傷害最大。

　　2、外出時儘可能戴帽子、撐傘、戴太陽眼鏡、穿長袖長褲，以保護肌膚。

　　3、每次晴天外出時，都應每隔2~3小時擦一次防晒霜，而且游泳時也應注意防晒，並且還應使用防水且防晒指數較的防晒品。

　　4、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應該先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用冷水衝淋，並全身抹些護膚霜。

　　5、暴晒後，如有條件可用毛巾抱著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷面板，以減緩區域性爆熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。