夏季預防紫外線的方法

  夏季紫外線照射強度非常大,如果長時間在陽光下會導致面板晒傷,那麼有哪些呢?夏季預防紫外線的原則有哪些?不如跟著小編一起來學習夏季預防紫外線的相關方法吧!

  

  一、 防晒要從平時做起,預防勝於治療

  別以為女人的面板細嫩,就毋須防晒,反而更因肌膚嬌嫩,所以才需要特別的呵護,平時開始養成防晒的好習慣,尤其是職業女常因為上下班工作之需要,在出外之前需塗抹專用的防晒用品是必要的。

  二、 防晒是要美白,更是怕得癌及防老化

  古銅色的肌膚固然可以現示健康、自然的魅力,面板癌的危害不容小視,防晒是防紫外線的傷害,所以不分男女老少,都要確實做到。

  三、 防晒不論四季或陰晴,紫外線隨時都會產生

  防晒是一種基本的保養,不管陰晴天或雨天,每天出門前都要上一層防晒保養品,再上防晒UV隔離霜、防晒軟性粉餅,全身曝晒在外處擦防晒乳液。

  四、 避開陽光最強時,防晒用品並非萬靈丹

  不要以為擦了就可以在陽光下盡情暴晒,防晒用品只是阻隔掉大部分的紫外線,所以陽光最強的時段,像早上10點到下午2點,紫外線指數超過10,面板很容易晒傷,如非必要,還請多留在室內,少外出為宜。

  五、 避免直接暴露

  儘量選擇有陰影的地方或是傘和帽子均可以達到防晒效果,不過,雨傘的材質會影響隔紫外線的效果:像一般透光度佳或是蕾絲的質料,抗紫外線效果較差。選擇黑色或深色、布料較厚,光線透不過的傘,才有防紫外線的效果。像現在流行的紗質洋裝或小外套,幾乎沒有防晒效果,愛美的女生還請多撐把傘。記住,防晒工具***傘、帽子***有了,防晒用品也不可少。傘和帽子只是遮住了由上而下的紫外線,地面還是會反射,所以防晒乳液仍然要使用,因紫外線是無孔不入的。

  對於選用抵擋紫外線的產品,要注意產品的成分,是否有傷害面板的物質,或者有自己敏感的成分。千萬不要為了防止紫外線,造成附加的其他傷害哦。另外在平時的飲食上也要注意營養,增強自身抵抗能力。

  夏季預防紫外線的原則

  防紫外線守則1

  防紫外線的第一步是採用物理方法。帽子、墨鏡雖然已被人們作為時尚單品,但不要忘記它們基本的防晒作用。

  另外,透氣較好的薄外套也是白天外出時的防晒好幫手。長袖外套可以遮擋肩膀和手臂不受紫外線侵害。同時還要謹記,每隔三小時使用一次防晒產品。臉、脖子、肩膀、胳膊等裸露在陽光下的部位都要認真仔細塗抹。

  防紫外線守則2

  面板整日裸露在陽光下,會造成體內水分流失。因此,為面板補充水分也防晒的關鍵。面板乾燥可導致面板疲勞,加速老化,一定要保證每天喝8杯水,保持肌膚健康狀態。

  充足補充體內水分後,不妨再加強一下面板護理。建議在晚上使用具有補水、鎮定、營養等功效的面膜為面板充電。將面膜放到冰箱經過冷藏後使用,可提高面板彈力,還能幫助收縮毛孔,打造嫩滑肌膚。

  防紫外線守則3

  其實,即使掌握了各種防晒方法,也不能缺少護膚品的幫助。為了全面抵禦紫外線侵襲,堅持使用護膚品做好家庭護理是極為重要的。