冬天腳出汗怎麼治

　　夏天天氣熱，腳底出汗情有可原，但是有些人到了冬天腳還出汗，這是怎麼回事呢?腳出汗該怎麼辦?看看下面小編為你帶來的介紹。

　　腳出汗的生活指導方法

　　1、首先消除精神上的緊張***或是自我暗示***情緒，放鬆心情。

　　2、出汗後及時更換鞋子***有條件的話最好晒晒並想法保持通風***、及時洗腳。

　　3、去藥店買些烏洛托品***可以抑制汗腺的分泌，以緩解腳出汗的症狀***，若是固體小顆粒***白砂糖似的***可直接在每次洗完腳後搓洗***若是片狀的，可以敲碎使用***。

　　4、腳出汗嚴重的話建議最好穿布鞋或透氣的運動鞋和棉襪。要是方便的話買個烤鞋器和準備一雙布鞋，在上班的時候換上布鞋和棉襪，將正式的鞋烤起來，下班再換上。

　　腳出汗的中醫治療方法

　　腳出汗、腳汗太多：明礬5錢、熱水2斤，一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸後讓其自然涼幹，一日 一次，5天后手腳汗正常。

　　1、乾薑15克，白礬15克，煎水洗患腳，連洗數日。

　　2、大白蘿蔔適量，洗淨切片加水煎服，以煎液洗燙患腳，每日2次。

　　3、白礬20克，水1000克，混合溶解後浸患腳10分鐘，讓其自然晾乾，每晚一次，連續五日。

　　4、白礬25克、扁蓄根30克，水煎兩次，藥液約為2000毫升，放盆內備用。洗腳是浸泡，每日3次，每次不少於30分鐘，睡前洗最好，每幅藥可用2天，洗時將藥液溫熱，6天為1個療程

　　中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種型別。

　　脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。

　　可選用增液湯***生地、玄蔘、麥冬各20克***加棗仁、牡蠣、石斛、合歡花各15克治療。

　　脾胃實症者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。

　　可選用三仁湯***杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克***加黃芩、萊菔子各15克治療。

　　中醫還認為，會陰部多汗與腎的關係密切，也分虛實兩種症型。虛症者汗出在夢中，醒來胯下汗津津，可用知柏地黃丸調治;終日胯下潮潤、動時增多者，可用金匱腎氣丸調治。

　　治療侷限性多汗症時應注意保持良好情緒，戒絕菸酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明礬液每日浸洗區域性，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。

　　如何預防汗腳

　　汗腳的人穿的襪子應選擇吸汗效能好的純棉襪，而且最好穿五趾襪，這樣能吸收掉趾縫間的汗水，可更好地保持足部通氣、乾爽，不要穿不吸汗的尼龍襪子。襪子洗乾淨後一定要在太陽下晒晒，一方面是為幹得更透，另一方面有殺菌作用。有墊鞋墊習慣的人，最好也選純棉的鞋墊。

　　另外，與襪子密切相關的鞋也要保持乾爽。如用茶葉做個小袋放進鞋裡或是放點竹炭，既能除潮又能祛除異味。男性注意不要穿著一雙鞋總不換，最好兩雙皮鞋換著穿，夏天儘量多穿透氣性好的涼鞋。