冬天腋窩易出汗怎麼治

　　很多朋友反應，無論是在高溫天氣還是寒冷的季節，腋窩總是容易出汗，甚至影響到了個人形象，今天小編就來給大家推薦以下治療腋窩出汗的方法。

　　冬季腋窩容易出汗的治療方法

　　1、噴香體露遮蓋體味：不想太麻煩，不妨學學法國人，搽香體露遮蓋體味，愛出汗的人不妨試試。

　　2、烏龍茶抹腋下，可闢味：腋下排汗量多，容易有異味，可用烏龍茶抹腋下，有助僻味，或用蘋果薄荷葉加蘋果醋擦身。

　　3、蘋果醋溝薄荷葉可闢味：將蘋果和薄荷葉煮至沸騰，混和相同分量的蘋果醋便可用。

　　4、爽身粉擦身也去味：這一條其實不能算是完全清潔了身體，不過可以吸收身體上多餘的水分，讓身體保持乾爽，所以也間接令體味減去了不少。

　　5、有關腋下出汗多最輕微者：只要儘量保持腋下乾淨、乾燥，常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可，因為腋毛上可能會附著有異味的汗水，所以腋毛應刮除，輕微者可求診於醫師，長期使用外用抑汗劑加抗生素軟膏即可。

　　6、至於腋下出汗多較嚴重者：應連續口服兩週抗生素，即可控制異味，只有極少數的嚴重患者需開刀切除腋下的頂漿腺，一般在狐臭的患者中，約95%都可用服藥或擦藥來治療狐臭，再加上正確的衛生教育，效果都不錯，只有百分之五的嚴重患者才需開刀治療。

　　冬季腋下容易出汗要注意這些細節

　　1、注意飲食：不要過多的吃辛辣刺激的東西，尤其是生蔥等產生氣味的東西，它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。應多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物。

　　2、注意衛生：汗液要經細菌分解才會發出氣味，保持身體清潔便能減低細菌滋生，使腋臭不會發作。每天可用消毒液***如滴露***或消毒藥梘洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡，也應定時清洗腋窩。運動後大量出汗，要儘快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，臭味更濃。

　　3、穿通爽衣物：有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實，只會令臭味更烈。因為長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，夏天腋下出汗多怎麼辦應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。

　　4、減低出汗量：熱天狐臭的情況特別嚴重，是因為出汗較多，所以應用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道，並有殺菌及消毒作用。基本上一天塗一次已可以，若情況嚴重，可塗兩至三次，但次數不能過多。

　　5、多飲乳酸飲品：經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從面板排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。

　　6、保持身體清潔：每天洗澡保持腋下乾淨，接觸的衣物也須每天清洗。可以考慮剃掉腋毛。 腋毛容易繁殖細菌，在夏天容易出汗的季節裡，可以試著剃掉腋毛。

　　腋下容易出汗的人注意事項

　　1、注意飲食

　　不要過多的吃辛辣刺激的東西，尤其是生蔥等產生氣味的東西，它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。應多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物。

　　2、中醫按摩

　　將拇指指尖立起，用力點按合谷2-3分鐘，穴位區域性出現明顯痠痛感。再用拇指指腹順時針輕揉復溜3-5分鐘，穴位區域性出現輕微的酸脹感。復溜穴在足內踝尖與跟腱後緣之間中點向上約三橫指處。注意合谷穴是重點，復溜穴要輕揉。

　　3、及時清潔

　　腋下汗腺豐富，褶皺多，容易藏汙納垢。洗的時候，應該抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，畫圈式地按揉，在去掉髒東西的同時促進血液迴圈。

　　4、保持衛生

　　一般我們的汗液是要經過一定的細微的細菌分解才會發出一定的異味的，所以說保持身體清潔才能減低細菌的快速生長，這樣才能使我們的腋臭不會發作。

　　5、用止汗劑

　　如果以上的方法效果不大的話，可以考慮用止汗劑。止汗劑裡面的一些成分能夠使產生汗液的汗腺導管堵塞，幫助分泌細胞萎縮，最終能夠達到汗液分泌減少的目的