腳臭愛出汗怎麼治療

　　腳出汗主要是因為有些人的足部汗腺或者鞋子不透氣造成，如果腳出汗了要注意清潔，做好勤換襪子工作，今天小編為大家推薦治療腳臭愛出汗的方法。

　　治療腳臭愛出汗的方法

　　1、爽腳粉止癢袪溼

　　材料：滑石60克、生甘草、黃連和蒼朮各10克、冰片5克。

　　功效：滑石、生甘草、黃連清熱，蒼朮消腫，冰片緩搔癢。

　　做法：材料磨成粉，出門前、洗澡後各用1次，敷腳底、趾縫。

　　2、泡腳湯消毒清熱

　　材料：明礬30克，黃柏、苦蔘根、艾葉20克、蛇床子15克。

　　功效：明礬、艾葉止癢，黃柏和苦蔘根清熱，蛇床子治溼癬。

　　做法：藥才加3000cc。水煮滾轉小火煮10分鐘，放溫後泡腳。

　　3、按穴位利水代謝

　　穴位：可多按壓小腿肚內側上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴，及膝蓋外側與腳踝連線正中間點的豐隆穴、腳踝內側後緣向上2吋約3橫指寬處的復溜穴。

　　功效：陰陵泉穴有助補養脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗，豐隆穴能祛散腳部的寒溼邪氣，復溜穴可補益腎陰、治療潮熱盜汗。

　　做法：以指腹按壓至微酸，以上穴位均每次按5分鐘，每天可按1~3次，天天按。

　　4、鹽茶水泡腳

　　將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水沒有限定是哪一種茶葉來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。

　　在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鐘。天氣冷的時候，可以不斷往盆裡加熱水，適當延長泡腳時間。

　　5、艾草花椒水泡腳

　　艾葉主要是用於除溼止癢，溫經止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對於治療腳氣有一定的輔助作用，花椒能止癢殺蟲，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。

　　所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。

　　6、姜水泡腳

　　生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於“風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。乾薑適於“寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、面板間結氣、止唾血”。