肝心脾肺腎的五行圖內容介紹

　　在中醫裡，用五行描述人體五臟系統的功能和關係，注意這裡的五臟也是個功能概念，並不限於具體的解剖上的五臟。小編在此整理了肝心脾肺腎的五行圖，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　肝心脾肺腎的五行介紹

　　心

　　心君主之官，主血又藏神，主脈華在面，在竅則為舌，

　　在志則為喜，喜悅若適度，氣血則調和，在液則為汗，

　　汗出若過多，則耗傷津血，傷心之陽氣，若大汗淋漓，

　　致心陽暴脫，顯亡陽之症，陽髒主陽氣，心氣通夏氣，

　　預防暑熱邪，心包即膻中，心臟外包膜，代心受邪功。

　　脾

　　脾倉廩之官，後天之本源，主運化統血，運化水谷液，

　　脾氣固攝血，升清舉內臟，喜燥而惡溼，相通長夏氣，

　　在體主肌肉，在竅則為口，其華則在脣，其志則為思，

　　在液則為涎，脾陰若虛損，手足則煩熱，口乾不欲飲，

　　煩滿不思食，脾陽若虛損，水溼則內停，統血則失職。

　　肺

　　肺者氣之本, 位於胸腔內, 上與氣管連, 喉為肺門戶,

　　主宣發肅降, 嬌髒易受損, 主氣司呼吸, 主通調水道,

　　朝百脈助心, 主治理調節, 主皮華在毛, 鼻為肺外竅,

　　鼻和知香臭, 在志則為憂, 在液則為涕, 通應與秋氣,

　　肺陽若不足, 衛外則不固, 肺陰若虛損, 肺失濡養症。

　　腎

　　腎水火之髒, 位腹腔背側, 主蟄封藏本, 藏元陰元陽,

　　生命之本源, 屬水主納氣, 主藏精生殖, 主骨華在發,

　　在志則為恐, 在液則為唾, 開竅耳兩陰, 通應於冬氣,

　　腎陽若虧損, 氣化則無權, 溫煦則失職, 水溼則內停,

　　性機能減弱, 腎陰若虧損, 相火則亢盛, 虛熱由內生.

　　肝

　　肝罷極之本, 位橫隔之下, 居右脅之內, 木性主升發,

　　喜條達惡抑, 剛強燥急性, 體陰而用陽, 主疏洩藏血,

　　主筋華在爪，開竅則在目，在志則為怒, 在液則為淚,

　　相通於秋氣, 肝陰若不足，濡養必失職, 肝風自內動,

　　肝陽若不足, 筋無力惡風, 善驚陰溼冷, 飢而不欲食。

　　心肝脾肺腎對應五行

　　火——心

　　心臟與小腸互為臟腑表裡，又屬血脈及整個迴圈系統。過旺或過衰，較宜患小腸， 心臟，肩，血液，經血，臉部，牙齒，腹部，舌部等方面的疾病。

　　木——肝

　　肝與膽互為臟腑表裡，又屬筋骨和四肢。過旺或過衰，較宜患肝，膽，頭，頸 ， 四肢，關節，筋脈，眼，神經等方面的疾病。

　　土——脾

　　脾與胃互為臟腑表裡，又屬腸及整個消化系統。過旺或過衰，較宜患脾，胃，肋， 背，胸，肺，肚等方面的疾病。

　　金——肺

　　肺與大腸互為臟腑表裡，又屬氣管及整個呼吸系統。過旺或過衰，較宜患大腸，肺， 臍，咳痰，肝，面板，痔瘡，鼻氣管等方面的疾病。

　　水——腎

　　腎與膀胱互為臟腑表裡，又屬腦與泌尿系統。過旺或過衰，較宜患腎，膀胱，脛， 足，頭，肝，泌尿，陰部，腰部，耳，子宮，疝氣等方面的疾病。

　　肝心脾肺腎五行蔬菜湯養生的配方

　　一、蔬菜湯的製作方法

　　蔬菜湯的做法比較簡單，是以蘿蔔為主要原料。

　　***一***、原料與使用量：

　　每次做1日份，

　　***木—肝—青***白蘿蔔葉約200克***4兩***，

　　***火—心—紅***紅***胡***蘿蔔約200克***4兩***，

　　***土—脾—黃***鮮牛蒡根約200克***4兩***，或幹牛蒡約25克，

　　***金—肺—白***白蘿蔔約400克***8兩***，

　　***水—腎—黑***幹香菇3個，

　　***以上原料誤差20%左右無妨***。

　　***二***、做法：

　　1、蘿蔔洗淨後要連皮切用，因為皮內含有豐富的生物質。

　　2、燒煮菜湯，用鋁鍋或耐熱的玻璃器皿;儲存湯汁的容器請用玻璃瓶。

　　3、蘿蔔連皮切成大塊，不要切細。

　　4、加蔬菜總量三倍的水。大火燒開後，用小火煮1～2小時，停火以後就可以喝了***燒煮時不要掀蓋看，浮在湯上的泡沫不可去除，湯內不要再作任何加工，也不可放入其他藥草或用料***。

　　5、飲用：

　　平日可當茶喝，一日可飲數次，分早、中、晚飲用“蔬菜湯”200ml以上。每天飲用總量為600ml，需飯前空腹飲用。多喝更好，冷熱皆宜。

　　6、喝不完的湯可作做菜或者下面條食用，或倒入容器，存放冰箱。若菜湯出現混濁或酸味，則不可再喝。湯渣澆在枯萎的盆栽花草周圍，會使花草恢復原氣

　　7、香菇要買用日光乾燥的，或將市場買的香菇，再晒晒太陽，增加維他命D。

　　8、並不是蔬菜量放的越多效果越好，請按本方所示分量配製。

　　9、食用菜湯所引起的好轉反應，是暫時性“排毒”好轉反應。

　　10、禁忌：吃菜湯不能吃牛奶、奶製品、肉類與肉燒的菜***注：肉類含豬牛羊及家禽，不含魚蝦***。

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