去掉抬頭紋的方法

　　去除抬頭紋的方法有哪些?彆著急，接下來，小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　一

　　1、表情管理是基礎

　　形成抬頭紋的直接原因就是面部表情，當我們不自覺得皺眉或者抬頭的時候，會加重額頭肌肉的壓力，從而導致皮下纖維組織的彈性降低，最終就會形成明顯可見的抬頭紋了。所以日常想要預防抬頭紋或者是有效減緩抬頭紋，最好減少抬額頭的頻率，避免出現不必要的表情紋，這樣不但可以減緩抬頭紋，也會讓自己看起來更自信。

　　2、適當補充維生素A

　　有抬頭紋的人應該適當的補充一些維生素A，這是因為補充補充維生素A能有效幫助消除抬頭紋，由於維生素A能夠調節肌膚表皮及角質層的新陳代謝，有抗衰老和除皺的功效，能讓肌膚恢復活力。持此之外，還要注意防晒和補水，並且在日常的飲食上也應該注意調節。

　　3、良好生活習慣

　　為了能夠更好的去除抬頭紋，養成一個良好的生活習慣是非常重要的，比如：多喝水，養成規律正常的飲食等。還有就是，多做做臉部放鬆運動，例如：閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。由於人的睡眠姿勢也會影響抬頭紋的產生，所以，一部分側臥的人早晨起會發現眉間紋嚴重，這是面板重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。

　　4、緊緻肌膚去除抬頭紋

　　面板的老化鬆弛是抬頭紋的產生很大一部分原因，因為面板鬆弛而沒有彈性就會出現細紋。當出現抬頭紋的時候，我們可以用蛋清均勻的塗抹在額頭上，等待蛋液幹了之後洗去。這樣能夠給肌膚起到緊緻的作用!從而能夠有效地趕走抬頭紋!

　　5、四季防晒是關鍵

　　無論是哪個季節都要主要防晒，因為肌膚暴露在陽光下一定會蒸發肌膚本身的水分，從而提前老化，增加皺紋增長几率。想要根本上解決抬頭紋，就要各方面護理，而塗抹防晒霜或者物理防晒，都可以很好的預防抬頭紋的產生。外出前一定提醒自己擦防晒用品。在鍛鍊身體時，以室內有氧運動取代戶外運動，減少日晒的機會。

　　6.不要低頭洗頭髮

　　很多人喜歡低頭洗頭髮或者吹頭髮，這樣人會不自覺的往前看，出現抬頭紋。你甚至會不知不覺的一直保持這個表情直到洗完頭髮!這可是非常災難性的。改掉你洗頭髮和吹頭髮的習慣，站著洗頭能完全避免出現抬頭紋。

　　7.使用抗老化產品

　　如果你從小就有抬頭紋，那要尤其注意使用抗老化產品，使用那些能減少細紋、增加面板彈性的抗氧化和抗衰老產品，提前預防抬頭紋的生成。