寶寶睡覺磨牙的原因是什麼

　　有的寶寶入睡後，牙齒咬得咯吱響，睡在一旁的爸媽難以入眠，擔心寶寶有疾病。 為什麼寶寶睡覺磨牙呢?下面是小編精心為你整理的寶寶睡覺磨牙的原因，一起來看看。

　　寶寶睡覺磨牙的原因

　　        1.腸道寄生蟲引起

　　  有些細心的媽咪們會發現在夜裡，孩子會在夢睡中發出輕微的磨牙聲。聲音不大，聽著卻有令人很不舒服的感覺。孩子會在夜裡磨的原因有可能跟孩子腸道有寄生蟲有關，常見的腸道寄生蟲蛔蟲會寄生在孩子的小腸內，搶奪孩子成長所需的營養物質，刺激腸道壁，分泌有毒物質，導致孩子消化不良。夜間睡眠質量下降，腹痛，腹洩，磨牙等症狀。遇上這種情況，父母要帶孩子的醫生檢查，及時攝入打蟲藥，清除腸道內的寄生蟲。父母平時要幫孩子養成勤洗手，少用手亂抓食物的好習慣，很多時候蛔蟲的卵就是通過口腔進入到孩子消化道，導致寄生蟲卵發育成幼蟲再長大。

　　  2.晚餐吃得過飽

　　  俗話說得好“孩子要三分寒，七分飽。”這是有科學依據的，孩子晚餐吃得過飽會導致孩子腸胃撐得難受，影響營養吸收的同時不利於孩子睡眠，增加腸胃負擔。腸胃本來是在夜間可以休息的，卻不得不工作，連帶著咀嚼肌也一起加夜班，孩子就會有在睡夢中磨牙的現象發生。晚餐不可讓孩子吃得太飽，睡前更是不能吃東西，飯後散散步，有助於食物消化，提高睡眠質量。

　　  3.缺少某種維生素

　　  孩子在缺少某種維生素的情況之下，也會引起孩子夜間磨牙。維生素家族中的D族維生素缺失會導致孩子患發佝僂病，從而引起體內鈣主磷的代謝紊亂，導致骨骼缺鈣，身體肌肉不適和痠痛，夜間出現夜驚，汗多，不安，磨牙等症狀。平時家長要注意營養膳食，關注孩子微量元素的攝入，正常體檢，如發現孩子缺少維生素就要及時補充。

　　  4.精神方面的因素

　　  如果孩子在白天有驚嚇，或是睡前過於興奮，精神處在興奮狀態，在夜間也會出現磨牙現象。建議家長白天少帶孩子去人多的地方湊熱鬧，睡前少看槍戰和武打片，不講刺激的故事。可聽一些溫暖平緩的音樂，講一講好聽的童話故事，親子閱讀，減少精神興奮，提高睡眠質量。

　　寶寶睡覺磨牙的防治

　　找出夜間磨牙的病因，就可“對症下藥”：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D製劑;給寶寶佈置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮;飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量;要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

　　中藥治磨牙

　　中醫認為夜間磨牙多與“胃熱”有關，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。