寶寶睡覺磨牙說夢話是什麼原因

　　有些孩子在晚上睡覺的時候磨牙還會說夢話，這究竟是什麼原因引起的呢?下面是小編精心為你整理的寶寶睡覺磨牙說夢話的原因，一起來看看。

　　寶寶睡覺磨牙說夢話的原因

　　說夢話與腦的成熟、心理機能的發生、發展是有較密切關係的，主要是由於寶寶大腦神經的發育還不健全，有時因為疲勞，或晚上吃得太飽，或聽到看到一些恐怖的語言、電影等而引起的。

　　寶寶睡覺磨牙說夢話的解決方法

　　如果孩子不經常說夢話：父母不必擔心也無須叫醒孩子，孩子說夢話的現象就越容易消失。

　　如果孩子經常說夢話：在孩子入睡前不要讓孩子做劇烈活動，不讓孩子看打鬥和恐怖電視。如果孩子白天玩得太興奮，可以讓孩子在睡覺前做放鬆練習，使自己平靜下來，或者喝一杯熱牛奶，有鎮靜安神的功效。如果有時孩子講夢話是因為他精神緊張或焦慮。父母應注意聽他說夢話的內容，如果你能聽懂，第二天就儘量裝作什麼也不知道的樣子，引導孩子談出心事，幫助他解決問題。