更年期痛經的原因

　　痛經給我們帶來的痛苦是不能忽視的，特別是更年期痛經對我們的影響很大，那麼，是什麼?下面就由小編告訴大家吧!

　　1、盆腔子宮內膜異位症：更年期痛經是子宮內膜異位症的主要症狀卵巢、子宮骰骨韌帶、子宮直腸窩盆腔腹膜等處異位的內膜組織在月經週期中同樣受卵巢激素的影響而有周期性變化。

　　2、子宮腺肌病：因為子宮內膜侵人子宮肌層引起的一種良性病變更年期痛經為本病的典型症狀之一。亦可有月經量增多或經期延長。

　　3、子宮肌瘤：更年期痛經不是子宮肌瘤的主要症狀但黏膜下肌瘤在月經期可因刺激子宮收縮而發生痙攣性疼痛。患者多伴有月經過多、經期延長或不規則陰道流血。

　　4、慢性盆腔炎：下腹部疼痛和不育是慢性盆腔炎的主要症狀在月經期由於盆腔充血或因月經誘發炎症急性發作，可引起腹痛加劇。

　　5、生殖道畸形：表現為週期性出血則可因宮腔積血而引起痛經。患者多為少女。

　　6、宮內節育器：痛經亦可見於宮內安置節育器的婦女此類痛經可能是由於子宮內膜產生的前列腺素增加而引起的，也可能是節育器刺激子宮肌肉的排異性收縮，導致下腹部痙攣性疼痛患者常有下腹部或腰骰部不適，經期症狀加重。

　　7、盆腔靜脈淤血綜合徵：本病是由慢性盆腔靜脈淤血引起的女性內生殖系統疾病臨床表現主要有盆腔墜脹、下腹部及腰能部疼痛，並常伴有月經過多白帶增多及痛經。

　　緩解更年期痛經的幾種方法

　　1、在行經期間保持情緒樂觀，消除恐懼和緊張心理。以免因情緒造成氣滯血淤經血不暢，引起痛經。

　　2、加強身體鍛鍊，使子宮可以正常收縮，緩解疼痛。

　　3、作息有規律，勞逸結合。增強體能，適應有規律的生理變化。

　　4、注意飲食，在月經來潮3—5天，宜清淡、易消化事物為主。月經來潮時，避免吃生冷、刺激性食物。

　　5、保持營養均衡，並儘量少食多餐。

　　6、注意經期腹部保暖，儘量避免涼水洗浴。

　　7、必要時可以選擇補充植物激素，最好同時補充雌孕兩種植物激素，避免因激素補充不平衡、造成內分泌失調，從而產生其他婦科疾病。

　　繼發性痛經：是指“生殖器有器質性病變而引起的月經疼痛”稱為“繼發性痛經”，多發生在行經數年後出現，主要是由疾病原因引起的。如：子宮內膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤等;而內分泌失調也會造成“繼發性”月經疼痛。“繼發性痛經”於月經前不久才開始出現，延續整個月經期，待月經乾淨後才慢慢消失。“繼發性痛經”疼痛感會逐年增加，而且是在某一個部位疼痛感明顯。