夜尿增多什麼原因

　　有些人半夜總會起來上廁所，甚至是夜尿增。多夜尿增多是什麼原因?下面與小編一起來了解下夜尿增多的原因。

　　正常人每天的尿液大概有1.5升，其中，水分佔了95%以上，剩下的5%主要是一些固體物質。這些固體物質是營養成分在人體內分解之後形成的廢棄物，主要包括尿素、尿酸、肌酐、無機鹽和不能揮發的酸類物質等，還有多種含氮物質和電解質。當然，尿液的成分也不是恆定的，隨著每天飲食種類的不同、喝水量的多少會發生一定的變動。比如，吃肉比較多的人，尿液裡酸類物質就比較多，而吃蔬菜多的人，尿液裡酸類的物質就會比較少。

　　夜尿增多是什麼原因

　　夜尿增多，顧名思義就是指夜間排尿次數和排尿量增多的情況。夜尿增多的人一般每夜起床都在2次以上，夜尿總量超過700毫升、佔24小時尿量的1/3以上，但24小時總尿量並不增多。夜尿多可導致夜間失眠，常常會影響生活質量和健康狀況。但是，許多人認為夜尿是無害的，是隨著年齡增長而出現的自然變化，其實，這種認識是片面的。那麼，夜尿增多是什麼原因?歸納起來主要有以下幾方面原因：

　　1、生理性的夜尿

　　如果睡前喝了大量的湯、稀粥、水或是吃了很多利尿的食物***比如西瓜***，那麼腎臟排水量就會相應增加，可能導致夜尿增多。

　　2、精神性的夜尿

　　很多人應該都有這樣的經歷，精神過於緊張、失眠的時候，夜裡排尿的次數會增加，嚴重的人甚至可能形成習慣性夜尿。

　　3、肌肉萎縮

　　老年人與排尿相關的肌肉會發生萎縮，導致排尿能力下降，所以膀胱儲存尿液的實際容量變小，夜間排尿的次數增多。

　　4、腎臟功能異常

　　隨著年齡的增加，腎臟的濃縮功能會逐漸減退，因此老年人常常出現夜尿增多。此外，如果患有高血壓、動脈硬化、腎衰竭等疾病，也可能嚴重影響腎臟功能，造成夜尿增多。

　　5、泌尿生殖道疾病

　　老年男性普遍會出現前列腺增生，就可能造成小便次數明顯增多，尤其以夜間排尿次數增多最明顯，而老年女性由於子宮脫垂，也可能刺激膀胱引起夜間尿頻、尿多。

　　6、內分泌和心血管系統疾病

　　患有糖尿病、尿崩症、心功能不全的時候，夜尿也會明顯增多。