女人經痛的原因

　　經痛讓多少女性為之託煩惱，那麼，月經期間出現經痛的原因有哪些?是什麼？下面就由小編告訴大家吧!

　　***1***子宮頸管狹窄導致月經外流受阻，引起經痛。

　　***2***子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致經痛。子

　　***3***宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起經痛。

　　***4***女兒發生經痛與母親經痛有一定的關係。

　　***5***內分泌因素月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。

　　***6***子宮內膜以及月經血中前列腺素***PG***含量升高，前列腺素E2***PGE2***有作用於子宮肌纖維使之收縮引起經痛。經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。

　　***7***婦科病如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。子宮內放置節育器***俗稱節育環***也易引起經痛。

　　***8***子宮不正常收縮。經痛患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現經痛。

　　***9***少女初潮，心理壓力大、久坐導致氣血迴圈變差、經血執行不暢、愛吃冷飲食品。經期劇烈運動、受風寒溼冷侵襲等。

　　經痛怎麼辦快速解決

　　1、服用止痛藥：阿司匹林及對乙醯氨基酚可緩解經痛，此類藥物有Advil、Haltran、Medipren及Nuprin等。這些藥物含有布洛芬，能起到鎮痛的作用。當經痛開始時，女性可和牛奶或食物一起服用***1 片***，不要過量以免傷胃，並持續服用到經痛消失。

　　2、保持溫暖：保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數分鐘。

　　3、指壓按摩法：足部含有一些指壓點，被認為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處，皆有指壓點。輕輕地用拇指與其它指尖捏後，延著跟腱而上，直至小腿肌。右腳作完，換左腳，各指壓數分鐘，能有效緩解經痛。

　　4、做瑜伽：瑜伽也有緩和經痛的作用。彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止，可感覺經痛症狀減輕。