恥骨痛的原因

　　恥骨,是指大腿根部和小腹交界的骨位.不少女性在懷孕期間感到恥骨有牽拉、疼痛的感覺,以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　：

　　***1***多胎。

　　***2***曾生過體重過重的胎兒。

　　***3***孕前關節即存在問題。

　　***4***孕前就有恥骨痛或背痛的情形。

　　***5***因外傷導致骨盆骨折。

　　***6***產鉗的使用等也曾被提出 。

　　檢查診斷：

　　一、診斷

　　懷孕中、分娩時或生產後都有可能會發生恥骨聯合的過度分離，對其發生機率的報道從1/300到1/30000均有，與病人的體型無關。

　　症狀：孕婦會在坐久了或者晚上睡覺翻身時痛。

　　診斷方式：診斷方面主要是依據臨床症狀而來，而一些影像學的檢查，如骨盆腔的X光攝影***生產後***，超聲波檢查***懷孕中***，或核磁共振的掃描，都可以作為輔助性的診斷工具。

　　妊娠12周即可能產生不適：

　　恥骨聯合分離的症狀差異很大，但是一般而言，均有實質上的恥骨疼痛。

　　疼痛程度：

　　1、其疼痛可延伸到兩側股骨轉子，使髖關節無法內收及外展，或造成下背疼痛。

　　2、任何抬腳或使兩腿分離的動作都會引起特別的疼痛。

　　3、有的孕婦甚至從床上起身或在床上轉個身都會很困難，很多以前做起來非常輕鬆的動作都會變得很難去完成。

　　4、許多孕婦同時會抱怨有坐骨神經的疼痛，走起路來骨盆會“咔噠”地響，造成搖搖擺擺的步伐。

　　5、嚴重的甚至伴隨著膀胱功能的障礙及大便失禁的情形。

　　上述這些症狀，從妊娠12周起就有可能會發生。

　　二、鑑別鑑別

　　1、孕婦背痛：指懷孕期間孕婦背部出現疼痛痠痛等症狀。第一種是真正的背痛，造成這種疼痛的原因對孕婦和其他人來說都是一樣的。第二種背痛是骨盆後部疼痛。大部分在孕期因為背痛需要治療的女性事實上就是這種疼痛。骨盆後部疼痛通常是由懷孕引起的，治療方法也和普通的背痛非常不一樣。

　　2、孕婦小腹痛：妊娠期間，因胞脈阻滯或失養，氣血執行不暢而發生小腹疼痛者，稱為“妊娠腹痛”。本病的發病機理主要是血虛、氣鬱、虛寒等，以致胞脈受阻或胞脈失養，氣血執行不暢，因而發生腹痛。其病變僅在胞脈，尚未損及胎元，但嚴重時亦可因胞脈阻滯，血脈不通，胞胎失養而影響胎元。

　　3、孕婦胃痛：孕婦胃痛指孕期婦女胃脘近心窩處常發生疼痛或胃部有強烈的灼燒感為主的疾患。

　　如何緩解：

　　1.睡覺時在兩腿之間放一個小枕頭。

　　2.在床上翻身，移動腳和臀部時，要儘量平行、緩慢地移動。

　　3.身體狀況允許的話，可通過游泳來減輕關節的壓力。

　　4. 站立時兩腿要對稱性地站著。

　　5.避免跨坐。

　　6.早晨起來，儘量坐著穿衣。

　　7.冷敷，放置冰袋在恥骨區。

　　8. 穿平底鞋，孕媽媽的鞋底要柔軟、舒適，避免穿帶跟的硬底鞋，以免重心不穩增加疼痛。

　　9.坐著時在背後放置腰枕。

　　10. 接受下背按摩。

　　11.避擴音重物。

　　12.束縛骨盆：用寬25—30cm的彈力束帶束縛骨盆，增加骨盆的承重能力。束帶上緣不要高於恥骨聯合，以免壓迫腹部，影響胎兒的生長髮育。束帶鬆緊度以骨盆能承受為標準，同時不嚴重影響下肢靜脈迴流。