孕早期口苦的原因

　　據臨床反應，早孕現在表現多種多餘，其中口苦就是其中一種，尤其有時候還是出現嘔吐現象。那麼孕早期口苦是什麼原因?下面小編為大家介紹，希望對大家有幫助。

　　孕婦在懷孕期間，身體是非常脆弱的，為了將來孩子的健康，孕婦需要補充許多營養，同時防止許多疾病的產生，口乾口苦的問題常常是困擾孕婦的一大原因。所以提醒孕婦的健康是最重要的，孕媽媽的口乾口苦問題要靠護理為主，並且同時要到專業的醫院進行檢查，只有這樣才能及時的瞭解自己的身體狀況。

　　口乾、口苦，中醫表示是由胃火、肝膽火引起，即一般俗稱的火氣大。食物以簡單、清淡為主，平常可食八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，口苦嚴重者，可多吃蓮子心及苦瓜。

　　口苦除了肝膽腸胃方面有問題外，情緒不好也是重要原因。

　　孕早期口苦的建議

　　1.懷孕時要放鬆心情，做一些能增加生活情趣的行為，可舒肝利膽，開胸利膈。

　　2.孕婦出現口乾口苦的情況一般情況下都是沒有什麼異常的，注意一下飲食，少吃補品、油膩、煎炸等熱氣的食物，多吃清淡、果蔬，多飲水。但孕期出現高血糖，即妊娠糖尿病或糖耐量異常，也可能出現口乾的情況。

　　孕早期口苦的注意事項

　　1。方便麵不能吃，裡面有防腐劑。吃了多胎兒不好!

　　2。懷孕後，孕婦每天應喝兩到三瓶牛奶，最好喝溫的!

　　3。孕婦應合理安排飲食，避免高糖食品，採取少食多餐，多食蔬菜、富含纖維素食品，注意維生素、鐵、鈣補充。水果的補充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過200克，並且在選擇水果時應儘量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黃瓜等，千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果。

　　4。如果你每天的工作都是要面對電腦的話，最好給自己買一件防輻射的衣服。