怎樣按摩脖子去皺紋

  頸部很容易看出一個人的年齡,所以頸部皺紋是女人老化的一個標誌,怎樣去脖子的皺紋?小編今天教你按摩去脖子皺紋的方法。

  

  步驟1:緩解頸部緊張感並塗抹按摩霜。微微向一側歪頭,手掌併攏,從耳朵下方開始,沿著頸部向鎖骨進行滑動。力度不用很大,主要以放鬆為主。如此反覆進行三次,同理進行另一側。

  步驟2:按摩後頸部穴位、淋巴。雙手微微分開,沿著後頸部脊柱左右,輕按穴位。

  步驟3:空心拳按摩。雙手握成空心拳,用指關節的小接觸面從上至下進行按摩。按摩的速度要柔和、慢一點兒,稍微施力,以不抻拉面板為宜。

  步驟4:手掌攤開,儘量覆蓋住後頸部,分別從上到下,從後向前對後頸部輕撫按摩。最好手部溫度能高一些,可以搓熱雙手再進行。

  泡澡時或者沐浴後身體溫度較高時好好按摩,可達到事半功倍的效果。