怎樣按摩眼部去除黑眼圈
引起黑眼圈的原因有很多種,最普遍的原因就是熬夜或壓力太大造成的,而去黑眼圈的方法有很多,按摩眼部是其中一種。你知道嗎?
按摩風池穴去黑眼圈
將兩手掌心緊貼著耳朵,然後張開十指,抱著頭部,然後把拇指往上移,在脖子與腦後髮際交界處有一個凹點,這個就是風池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,並能消除頸部痠痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
將眼珠往正下方望去,此時,眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進眼部血液迴圈,改善眼部水腫,消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼頭處,用中指指腹對此穴位進行按壓,可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,並能消除黑眼圈,另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。
按摩太陽穴去黑眼圈
眉梢與眼角之角,向後約一指寬,此地方就是太陽穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,並能提神醒腦。
按摩絲竹空穴去黑眼圈
絲竹空穴位於眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液迴圈,有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。
按摩魚腰穴去黑眼圈
魚腰穴位於眉毛的中間位置,按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進眼部血液迴圈,消除黑眼圈。
按摩手法一
用中指和無名指指腹從眼角開始,從中間開始由外的畫圈圈。因為眼部面板非常的薄,比較容易產生皺紋,所一定要往一個方向按摩。
按摩手法二
用中指和無名指指腹從眼角開始,從中間開始由外的畫圈圈。因為眼部面板非常的薄,比較容易產生皺紋,所一定要往一個方向按摩。
按摩手法三
將下巴朝下稍壓低,再將中指和無名指的指腹放於眉骨下方,再反覆的將眼皮網上拉扯,力度要適中。
按摩手法四
閉上雙眼,將中間的四根手指按住眼睛,再以波浪紋的方式來按揉眼部,可以快速消除眼部面板,快速眼部血液迴圈,改善黑眼圈。
按摩手法五
沾取眼霜後,用中指和無名指指腹在下眼瞼的位置由內往外方滑動3~5次,要按一個方向,滑動至眼尾時就稍向上提起並停頓1秒,這樣可以避免眼角下垂。
按摩手法六
上眼窩部分按摩,使用大拇指指腹以按壓穴位方式由內向外按壓,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴點,幫助血液迴圈,可明顯消除黑眼圈。
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