有關大學生心理健康教育論文

　　心理健康教育作為大學生思想政治教育的有效途徑。下面是小編為大家整理的，供大家參考。

　　範文一：社會支援對大學生心理健康影響思考

　　摘要：普遍性地開展有關心理健康的科普知識宣傳、課程教育和專家講座等活動，普及和傳播心理健康知識、技能，滿足大學生對心理健康知識的渴求，提高大學生自身和大學生同輩群體預防心理問題、發現心理問題和解決心理問題的能力。

　　關鍵詞：大學生;心理健康

　　1當前大學生心理健康與社會支援的現狀

　　1.1大學生的心理健康問題

　　大學生的心理健康狀況多年來被予以持續的關注與研究，大學生人群中一般程度的心理障礙和較嚴重的心理障礙的比率，一直不容樂觀。20世紀末的研究表明大學生自殺率高於同齡人，是同齡人的2～4倍，並且有繼續上升的趨勢。21世紀初的調查表明，在校大學生心理障礙傾向人數約佔20%～30%，較嚴重心理障礙的10%左右，嚴重心理異常佔1%左右，且心理不健康的比例呈逐年上升的趨勢。2007年的有關研究提出，大學生自殺意念的檢出率近20%。[1]近年來的研究表明，30%左右大學生出現心理問題，10%大學生出現較嚴重心理障礙。[2]事實上，不良心理健康狀況和其他心理障礙已經成為大學生退學、休學甚至自殺行為的重要原因。大學生心理健康問題的產生與兩個因素息息相關。一是與大學生所處年齡階段的身心發展特點相關。大學生正處於青年前期，這是個人心理髮展變化最激烈的時期，是個人心理矛盾多發期。二是與社會因素相關，即與社會轉型、學習壓力、就業壓力、經濟貧困、人際關係等因素有密切的關係。

　　1.2社會支援與心理健康

　　社會支援是一個多維度概念，可以被理解為社會資訊、社會關係、社會網路、社會互動等，既包括認知因素，又包括環境因素，研究者們從不同的角度對社會支援的概念做了不同的理解。但大多數人認為社會支援是個體從其社會關係、社會網路中所獲得的精神上和物質上的支援，社會關係和社會網路主要指家庭、朋友、同事、單位、社群和團體。[3]在社會支援對心理健康的作用上，相關研究結果表明，社會支援與心理健康水平有著正相關的關係，較高的社會支援水平有利於提高個體的心理健康水平。[4]當然需要注意的是，研究顯示社會支援與心理健康有時卻不完全是直線相關關係，因為會受到被支持者認識因素的影響。因為有些支持者認為支持者提供社會支援，可能有控制和干涉被支持者的動機。[5]而有些支持者則認為接受社會支援，可能會被看作患病，從而寧願拒絕或放棄社會支援。[6]因此，在實踐中，要特別注意被支持者的認知因素。

　　1.3社會支援的分類及當前大學生的社會支援內容

　　社會支援的內容可以劃分為六個方面:物質支援、行為支援、溝通支援、指導支援、反饋支援、互動支援。[7]也可以劃分為五個方面:物質性支援、情緒性支援、尊重性支援、資訊性支援和同伴性支援。[8]或劃分為四個方面:尊重支援、資訊支援、社會成員身份支援、工具性支援。[9]以上對於社會支援的分類針對一般性的問題，而針對大學生的心理健康問題，社會支援可以分為專業性社會支援和非專業性社會支援。其中專業性社會支援主要來自於高校和社會組織，具體包括學校心理健康教育、諮詢機構和社會專業諮詢、醫療機構所提供的心理健康教育、培訓、諮詢和治療等內容。非專業性的社會支援則比較廣泛，指高校、家庭、同輩群體、社會組織等為學生提供的各種支援內容。具體有:第一，學校行政管理人員、輔導員、課程教師、後勤保障人員、學生幹部、學生社團等提供的財物、資源、資訊和行動支援。第二，家庭成員、親戚的支援。如提供學習條件、生活照顧、娛樂社交活動、陪伴以及情感支援。第三，來自同學、老鄉或其他朋友的幫助。如提供學習資料方法、心理健康知識、經濟物質幫助、談心談話、探望陪伴等。第四，社會組織為學生提供的各類物質、資源、行動等。

　　2當前大學生心理健康的社會支援的倫理學思考

　　2.1學校社會支援與大學生個體意願的倫理衝突

　　當前高校內部為學生心理健康提供社會支援的兩大主要系統———心理健康教育機構和學生思想政治部門處於互相合作，互相補充的狀態。兩者在提高學生的心理素質，培養學生良好的心理品質的目標方面是一致的，然而，從實際的操作過程來看，有時候會出現一些違背學生意願的情況。首先是高校心理健康教育機構以行政機構的身份對學生採取普遍性的、階段性的心理測試、心理調查等，目的是為了更科學的把握學生心理狀況，以防範學生的心理危機。其次，學校心理健康教育機構制度性地與思想政治教育部門分享學生在心理測試、心理諮詢中所獲得的有關學生心理健康狀況的資訊，並要求思想政治教育部門對目標學生採取一定的社會支援行動。第三，思想政治教育部門也經常性地將處於特殊心理健康狀況的學生情況與學校心理健康教育機構共享，並要求心理健康教育機構教師主動諮詢、介入。這些制度性的行為有時候與部分學生的主觀意願和觀念認識相違背，在一定程上度影響了心理健康諮詢、教育的保密、自願原則，也可能造成對學生一定程度的傷害。在實踐中，就出現了處於特殊心理狀況的學生逃避學校心理健康教育機構和思想政治思想教育部門教師，拒絕這些部門教師主動提供的社會支援。

　　2.2學校、家庭在大學生心理健康責任方面的倫理衝突

　　由於現實社會客觀情況的複雜性，以及中國社會傳統文化的影響，在大學生心理危機事件的管理過程中，出現了一些學校和學生家庭衝突的事例，尤其是學生在校園內發生自殺、意外死亡等事件之後，家長與學校之間的衝突尤為激烈。長此以往，高校管理人員、教師在面對學生的心理危機事件時，除了考慮如何提供社會支援問題的同時，也常常在考慮如何規避個人和單位的責任。這些思維和顧慮在一定程度上削弱了學校對學生社會支援的力度，也導致學校和家庭合作中的一些隔閡。有時候，為了避免承擔可能發生的學生心理危機惡性事件責任，學校會預先採取各種方法，力求在事件發生之後能夠推卸責任。比如儘快要求處於心理危機狀態的學生休學回家等。而家長則恰恰相反，即使理智上知道自己的子女處於嚴重心理異常狀態，無法繼續學業，但是仍然拒絕子女中斷學業，離開學校。家長擔心其子女一旦離開學校，學校就不再提供任何支援，尤其擔心失去了學校專業的心理健康治療及經濟資助。因此學校和家庭常常在對學生的社會支援方面，不能很好地合作、協調。

　　2.3專業社會支援與非專業社會支援在適用層面的倫理衝突

　　由於心理問題的嚴重程度不同，一般性的心理健康問題可以通過非專業性社會支援來化解，而較嚴重的心理障礙或者心理疾病，如果學生本人不願意尋求，或者有關方不提供專業性社會支援，反而採取其他方式，如向同輩群體傾訴，則不僅不利於問題的解決，反而會延誤病情，造成傷害後果。這是需要社會支援的接受者***大學生***和社會支援的提供者***學校有關人員、家長、同輩群體等***，都應該要明確的科學原則。從調查資料看來，大學生迫切需要專業性社會支援內容，如科普宣傳，健康教育，但是卻不願意直接求助專業心理諮詢治療機構和人員，大學生對專業心理諮詢和治療的求助率仍然較低。只有32.9%的調查物件表示自己有求助的可能性，18.6%的調查物件則表示絕對不會尋求心理諮詢。[9]“科普宣傳***80.0%***、健康教育***77.2%***、向同學朋友諮詢***74.7%***”是當前大學生首選的獲得心理健康服務的方式和途徑，與心理專家面談***73.2%***居於第四位。而與醫生***42.9%***、精神科專家面談***42.3%***和電話諮詢***37.3%***被排在最末三位。這說明專業心理諮詢機構、治療機構、專業人員還不能完全取得大學生的信任，尚未在大學生心目中樹立專業權威，也說明大學生認為接受專業治療就是被“貼標籤”的心理顧慮和傳統觀念依然沒有完全破除。

　　3化解當前大學生心理健康社會支援中倫理衝突的建議

　　3.1堅定倫理責任意識，高校、家庭、同輩攜手共建一

　　個支援大學生健康成長的良好環境首先，高校要進一步明確促進大學生的心理健康成長是高校的責任之所在。能否正確對待、幫助學生度過心理危機不僅關係到個體大學生的健康成長，也關係到高校人才培養的質量，關係到學校、社會的穩定。因此，高校必須以學生為一切工作的出發點，整合校內力量更好地支援大學生的心理健康教育問題。其次，家庭要進一步地明確，促進大學生子女的心理健康是家庭責任之所在。進入大學階段的子女仍需要來自家庭的各種支援，家庭應積極主動地與學校保持溝通，及時瞭解子女的心理健康狀況，並應遵循學校專家的指導，積極協作，促進大學生的心理健康。第三，同輩群體進一步明確，對同學的支援和幫助是同輩責任之所在。從同輩群體個體而言，可以為處於不良心理健康狀況的同學提供資訊、陪伴、學業幫扶、情感交流等社會支援;從同輩群體集體而言，可以為同學開展心理健康文化活動，承辦心理健康宣傳教育活動，開展朋輩心理輔導，為同學提供更多心理健康教育活動機會。

　　3.2講究科學精神，專業性和非專業性社會支援各司其職，共同促進

　　當前大學生的心理健康服務，既需要專業機構提供專業性社會支援，也需要社會環境提供非專業性社會支援;既需要專業心理健康人員提供專業性社會支援，也需要來自來學校、家庭和同輩群體的互動與支援。因此，加強高校心理健康服務網路的建設，建設全面覆蓋校園、班級、宿舍的服務網路，並使該服務網路與大學思想政治工作、校園文化建設活動有機結合，形成全方位育人、全過程育人，最大限度滿足大學生的心理健康服務需要。其次，加強社會專業心理諮詢醫療機構、心理健康工作機構的建設，完善對這些機構的監督管理，完善行業規範和倫理原則，提高機構工作人員在知識、能力、道德素養方面的水平，提高質量保障。

　　3.3尊重學生意願，個性化和普遍化社會支援雙管齊下

　　第一，要個性化地尊重學生的意願，以學生個體能接受的方式，對學生進行社會支援。不可刻板地認為某些社會支援對某類心理健康問題有益而強加於學生，也適當地弱化行政管理的性質。第二，積極地、長期地通過宣傳、活動、示範等潛移默化的方式，轉變大學生的認知和觀念，逐步打消學生的顧慮，使其形成合理有效的尋求社會支援的模式，尤其是尋求專業性社會支援。第三，普遍性地開展有關心理健康的科普知識宣傳、課程教育和專家講座等活動，普及和傳播心理健康知識、技能，滿足大學生對心理健康知識的渴求，提高大學生自身和大學生同輩群體預防心理問題、發現心理問題和解決心理問題的能力。

　　參考文獻

　　1、不同性別低年級大學生的自我分化與心理健康:自尊的調節作用姚玉紅; 劉亮; 趙旭東中國心理衛生雜誌2011-11-10

　　2、大學生復原力與壓力事件、心理健康的關係研究楊彩霞河北師範大學2008-06-14

　　範文二：大學生心理健康教育創新路徑

　　摘要：當前高校大學生心理健康問題日益嚴峻，必須創新大學生心理健康教育方法，有效提升現有的心理健康教育水平。創新的路徑具體包括構建綜合治理的教育機制、優化高校大學生心理教育的方法、創新學校心理健康教育的理念、建立高素質心理健康教育工作隊伍等。

　　關鍵詞：大學生;心理健康教育;創新路徑

　　心理健康是指人的基本心理活動內容完整、並且協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格等方面完整而協調，對周邊環境的變化具有良好的適應能力。近年來大學生的心理問題呈現出日益增長的趨勢，並引發了諸多社會問題，甚至有部分高校為數不少的學生出現心理精神疾病，從而不得不退學和休學。[1]如何遏制這一不良趨勢，對大學生心理健康教育進行創新,已經成為人們廣為關注的重要問題。因此，在立足我國高校心理健康教育實際的基礎上，應大力推進以人為本的教育模式，採取相應的改革措施，以更好地提升心理健康教育的效果。

　　一、構建綜合治理的教育機制

　　高校學生心理健康教育是一項系統工程，需要從多方面切入，形成對學生心理健康進行綜合治理的教育機制。具體來講，可以從以下幾個方面進行努力。首先，建立預防檢查機制。針對大學生的心理健康問題，應樹立預防為主的理念，因此高校應建立大學生心理健康的預防檢查機制。在這一機制下，心理諮詢機構會定期對高校學生進行心理狀態檢查，包括人生觀、情感體驗、人格特徵等多方面的測試。測試的結果可以讓學生了解到自己的心理狀態並進行自覺的調整。而且在此基礎上，教育者可以及時掌握學生的心理情況，然後有針對性地給出建議和幫助，把一切不好的苗頭消除在萌芽狀態，真正起到“防微杜漸”的預防作用。[2]其次，建立和完善以心理健康諮詢檔案為中心的全程跟蹤制度。為了能及時掌握大學生的心理動態，必須加強針對性，建立和完善以心理健康諮詢檔案為中心的全程跟蹤制度。這一制度通過對每一個學生建立完善而科學的心理健康諮詢檔案，及時發現需要關注的心理健康異常的學生，並根據其異常情況採取針對性的教育措施，從而有效緩解其心理危機，提高心理健康教育的成效。再次，建立綜合管理的預警和應對機制。預警機制主要針對容易出現心理健康問題的某些特殊大學生群體，比如單親家庭、偏遠貧困地區、能力較為薄弱、殘疾或家庭變故等特殊群體學生。規定輔導員、班幹部以及其他和心理健康教育有關的人員應當對這一類學生進行專門的心理教育引導，在發生心理健康問題時能及時預警。與此同時，還應建立和預警機制相結合的應對機制，即對學生心理健康異常可能導致的各種後果做好相應的處理預案，在問題發生時能有計劃有步驟地展開應對，以最大程度減少可能造成的損失。最後，建立相應的心理健康善後制度。對於發生過心理健康危機經過教育得到暫時緩解的學生，高校還應當建立相應的善後制度。應當規定輔導員以及其他承擔心理健康教育的主體，通過重點跟蹤瞭解學生心理康復的具體情況，及時為其紓解心理困擾，並幫助其與同學乃至家庭成員建立良好的人際關係。良好的善後制度可以有效避免這些學生重新出現心理危機，從而使前期的努力化為烏有。

　　二、優化高校大學生心理教育的方法

　　首先，發揮大眾媒體對心理健康教育的促進作用。隨著社會的進步，大眾媒體發揮的作用越來越重要，20世紀原創媒介理論家馬歇爾•麥克盧漢認為“媒介就是訊息”。因此，應充分利用媒體的輿論宣傳作用，傳達提高健康心理素質的方法與措施。這些可以利用的大眾媒體既包括專門針對高校師生的學校廣播站、校園報刊，也包括各大電臺、電視臺、報紙等。積極運用大眾媒體宣傳心理健康常識，可以在很大程度上提升大學生心理健康教育的效果。其次，提倡心理教育活動的多樣化，拓寬心理諮詢的渠道。除了目前廣泛採取的開設心理諮詢室、定期的班級心理輔導外，高校心理健康教育工作部門還可以聯合學生社團舉辦豐富多彩的活動，豐富學生的日常生活，減輕其心理負擔。另外，可以不定期地舉辦心理健康知識以及法律知識的講座和競賽，將心理健康教育與法制教育有機結合起來，讓學生能夠正確對待心理健康問題。[3]最後，還需要進行鍼對性的個別教育，如設立心理諮詢熱線、知心電臺線、心理諮詢信箱等。利用這種教育方式的私密性，真誠、熱情地為心理存在問題的學生進行診斷和矯治。再次，利用網際網路開展網路心理教育。網際網路便捷性、保密性和隱蔽性的特性，更易讓人快速放下戒備、吐露心聲。心理上存在問題的大學生在對自己的隱私進行保護的同時，還能通過網路直接獲得其所需諮詢與幫助，可以有效減輕學生接受心理健康教育的心理壓力。[4]因此，應當在網際網路上建立心理健康線上教育的網站，並應針對不同的心理問題創設不同的處理板塊，如求學、戀愛、就業、人際及***、心理測試及專家問答等，為了解大學生的心理狀況提供新的平臺，以促進心理健康教育效果的提高。

　　三、創新學校心理健康教育的理念

　　第一，以“五學”教育作為心理健康教育的重心。“五學”即“學會生存，學會生活，學會關心，學會學習，學會發展”。在心理健康教育中，所謂的健康不僅是心理的、也是社會與教育的，學校教育要培養的是能很好地適應社會變化的心理健康的人。“學會生存”指的是使學生能夠很好地適應周邊環境的變化;“學會生活”指使其能夠妥善處理自身事務;“學會關心”，指需要教育其關心自己所在的國家和社會，關心朋友，體諒父母，珍惜友誼，善待愛情，以熱情、積極、主動的態度介入社會生活中;“學會學習”則指不僅要教會學生掌握書本知識，而且要學習觀察和解決問題的方法與途徑，將書本知識和社會實踐有機結合在一起;“學會發展”則指需要教育學生具備對未來發展進行計劃和設計的能力，並能為此堅持不懈地努力。第二，樹立包括學校、學生自身和家庭互相協作的大教育理念。目前，高校普遍加大了心理健康教育的力度，部分高校甚至將心理健康教育納入課堂教學中，使心理健康教育逐步走上科學化、規範化的道路。然而，與此同時，人們經常忽視學生自身和家庭教育對於其心理健康成長的重要性，從而使高校單方面的心理教育不能達到最佳效果。因此，必須樹立包括學校、學生自身和家庭相互協作的大教育理念。第三，樹立以發展諮詢為核心的大諮詢觀念。很長一段時間內，人們對心理諮詢的認識僅停留在心理疾病的治療上。事實上，有嚴重心理障礙的學生畢竟是少數，更多的學生面臨的是成長與成才、情感與事業、日常生活事件的處理等方面的普通心理問題。這些問題一般並不構成心理疾病，但又直接影響著學生的心理健康與大學生的健康成長。因此，關注這些普通心理問題的發展諮詢應當成為教師教書育人職責中的重要組成部分，將發展諮詢貫穿於學生成才教育的始終，對其心理健康成長有著非常重要的意義。

　　四、建立高素質心理健康教育工作隊伍

　　在對心理健康教育進行創新的過程中，高校必須擁有一支高素質、高水平的教育工作隊伍，才可以更好地適應對學生進行心理健康教育的需求。首先，必須從學生基層做起，建立包括高素質、高水平的學生幹部、骨幹和黨員等在內的學生教育隊伍。學生之間日常接觸最多，存在心理問題的學生能夠被這一隊伍及時發現並找出解決的對策，這對心理教育的順利展開起到重要的促進作用。其次，建立高素質的輔導員隊伍。研究表明，輔導員在學生心理健康教育中有著非常關鍵的作用，學校應當以科系、班級及社團等為單位，設立相關的生活與心理輔導人員，以一對一的形式幫助有心理健康問題的學生，使其擺脫心理健康問題帶來的困擾。[5]最後，配備高素質的心理諮詢工作者。高素質的心理諮詢工作者不僅應具有專業的理論知識，而且要具有豐富的實踐經驗。其可以對不同的學生採取相應的心理輔導方法，並遵循學生的心理髮展規律，儘可能地幫助學生解決其存在的煩惱與困惑，緩解其心理壓力。

　　參考文獻：

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　　[5]代東航.高職高專院校輔導員開展大學生心理健康教育的挑戰與對策[J].太原城市職業技術學院學報，2010，***5***.