紅景天的功效與作用

　　比較多，因此我們在選擇它的時候，也都是要對它進行多方面的瞭解，這樣才能夠知道，我們該如何使用它才好哦，下面由小編跟你詳細介紹，一起來了解吧!

　　是什麼?

　　補氣清肺;益智養心;收澀止血;散瘀消腫。主氣虛體弱;病後畏寒;氣短乏力;肺熱咳嗽;咯血;白帶腹瀉;跌打損傷;燙火傷;神經症;高原反應。

　　現代醫學研究證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營養成分齊全且配伍合理，在目前所發現的植物中是罕見的。在藥理學方面，現已證明紅景天有中樞興奮作用及“適應原樣”效應，能消除人“累”，加強記憶力和注意力，使加快收縮頻率的心臟恢復正常。

　　近年來國內外的藥學工作者對紅景天進行了深入的研究，提出了紅景天具有類似人蔘“扶正固本”的“適應原樣”的作用，而且在某些方面還優於人蔘，沒有人蔘興奮作用過強的不足。紅景天所含有效成分具有強心鎮靜、調節新陳代謝、調節神經系統和內分泌系統雙向調節血糖、血壓的作用，用於治療腦血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血壓等症，也用於病後體虛、年老體弱、神經乏力等。

　　還真是比較廣，它適合的人群比較多，對一些人體的健康促進，有著很大的改變，對促進身體血液迴圈，改善身體體質，都上有著很好的幫助作用，它的使用方法較多，因此根據我們自己的需求，進行選擇是最佳之選哦!

　　紅景天的食用方法：

　　1、泡沸水，紅景天充當茶葉。材料：紅景天10～15克、圓肉或杞子10克、大棗2～3粒泡沸水，每日1～2次。能促進人體自身調節，例如使高血壓患者降壓，使低血壓者血壓升至正常水平，亦即雙向調節作用;能提高人體對不良環境因素刺激的抵抗力和耐受力，如抵抗高溫、嚴寒、缺氧、汙染、輻射、噪聲、有毒有害物質等不良因素對機體的影響。紅景天還有抗疲勞及促進性功能的作用。

　　2、紅景天泡酒。材料：5g紅景天泡250ml白酒，一週後即可飲用，每日一次，每次不超過50ml。紅景天甙能增加二倍體成纖維細胞的傳代數，延長其存活時間，促進細胞的分裂，降低衰老細胞mao活性;紅景天可使老齡大鼠紅細胞sod活性提高，使老齡小鼠血、肝和睪丸的lpo和睪丸的脂褐素含量降低，說明有抑制機體內自由基反應的作用。臨床上用為滋補強壯藥，對神經衰弱、失眠、健忘、疲憊等症狀有一定改善作用，適用於老年人、恢復期病人以及運動員、特殊環境中的工作人員的保健。

　　3、紅景天和肉類煲湯。材料：20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大棗5～7粒、雪蓮花3朵，褒雞、排骨或瘦肉，每週2～3次。紅景天的花、根入藥，主治肺病、神經麻痺症、退燒等。

　　紅景天的副作用：

　　1、紅景天可能導致過敏，心悸，腸胃不適，頭痛和噁心。紅景天作為日常營養品帶來的副作用比較罕見並且通常也很溫和。紅景天的一些常見副作用包括過敏，心悸，腸胃不適，頭痛和噁心等。

　　2、紅景天副作用不太明顯，但好處很多。適合在高海拔和寒冷氣候環境下生長。這種植物大多數是野生的，只有極少數地方可以自然栽培。這種植物幼葉和根莖可以生吃和烹飪。商業紅景天通常是膠囊或提取物形式。俄羅斯和北歐人一直有將紅景天作為滋補品抵禦疲勞，促進心理功能和記憶力的傳統。最近幾年，人們還用紅景天改善運動員競技能力，提高性慾和治療抑鬱。一些研究還證實紅景天是一種很好的抗氧化劑，有促進免疫系統和抵禦氧化損害的作用。由於紅景天不存在嚴重副作用，因此變得越來越流行。

　　3、紅景天沒有任何特殊或常見副作用。並且大多數負面影響都與過量消費有關。此外，這種草藥還有與其他藥物互動反應的可能性。例如，一些人反映，在與紅景天一起服用抗抑鬱藥的情況下會導致睏倦。但降低劑量通常可以減少或完全避免這些症狀。此外，至今為止，還沒有針對紅景天對孕婦或哺乳母親影響的可靠研究資料。