紅景天的功效與作用及食用方法

　　紅景天可以說是一種植物，也是一種中藥，雖然我們不經常聽說，但是它的好處真的很多哦。那您知道?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　紅景天的功效

　　補氣清肺，益智養心，收澀止血，散瘀消腫。主治氣虛體弱，氣短乏力，肺熱咳嗽，跌打損傷，燙火傷，神經症，高原反應。

　　紅景天的作用

　　1、現代醫學研究證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營養成分齊全且配伍合理，在目前所發現的植物中是罕見的。

　　在藥理學方面，現已證明紅景天有中樞興奮作用及“適應原樣”效應，能消除人“累”，加強記憶力和注意力，使加快收縮頻率的心臟恢復正常。

　　2、過度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病後衰弱者，各類神經官能症、植物神經、血管張力障礙、肌無力症患者，都可以使用紅景天產品。

　　對於校正神經治療劑使用時誘發的副作用以及神經衰弱、更年期綜合徵、高山適應不全症等有很好的輔助療效。

　　3、紅景天製劑還用於運動醫學、航天醫學和各種特殊環境調價下從事特種工作者的健康防護。

　　4、近年來國內外的藥學工作者對紅景天進行了深入的研究，提出了紅景天具有類似人蔘“扶正固本”的“適應原樣”的作用，而且在某些方面還優於人蔘，沒有人蔘興奮作用過強的不足。

　　紅景天所含有效成分具有強心鎮靜、調節新陳代謝、調節神經系統和內分泌系統雙向調節血糖、血壓的作用，用於治療腦血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血壓等症，也用於病後體虛、年老體弱、神經乏力等。

　　5、實驗證明，紅景天製劑也能增強人體對不利環境的抵抗力，具有抗寒冷、抗疲勞、抗衰老、抗微波輻射等多種生理活性，對在特殊環境中作業的人員服用紅景天製劑後，具有明顯增強機體抵抗逆性和適應性作用。

　　紅景天的優良品質已引起國內外醫藥界的廣泛關注，研究發現，紅景天對中樞神經系統有較強的抑制和調節作用，有較好的抗疲勞、抗卻氧、抗衰老、抗輻射、防腫瘤及消炎、解毒、提高自身免疫力作用，是人體自身細胞的潛能啟用劑，對人體神經系統、血迴圈系統、代謝系統、內分泌系統等具有良好的整體調理作用。

　　紅景天在美容方面的作用

　　1.紅景天生長在高寒和強紫外線照射地域，具有吸納水分和保溼功能。紅景天還含有大量的錳離子，具有促進多糖聚合酶活性的作用。

　　實驗證明紅景天素和紅景天甙具有抑制體內膠原蛋白分解，使尿內羥脯氨酸排出減少，抑制皺紋生成的功效。

　　面板受到物理性***紫外線或強光照射等***等的刺激，特別在面部和手背部的面板，會產生黑褐色素沉著和黑褐色斑。這些色素斑的形成，主要是由於體內多巴胺等類物質在酪氨酸激酶催化作用下生成的。

　　紅景天有抑制酪氨酸激酶活性的作用，故能阻止黑褐色素沉著和黑褐色斑的生成。

　　2.抗微波、紫外線輻射作用，抑制日晒引起的炎性反應的作用，促進新陳代謝，調節面板排洩和吸收能力的作用。

　　3.可以彌補由於地球大氣中臭氧層變薄對人體帶來的影響。

　　紅景天的吃法

　　泡沸水

　　紅景天充當茶葉。材料：紅景天10～15克、圓肉或杞子10克、大棗2～3粒泡沸水，每日1～2次。

　　能促進人體自身調節，例如使高血壓患者降壓，使低血壓者血壓升至正常水平，亦即雙向調節作用;能提高人體對不良環境因素刺激的抵抗力和耐受力，如抵抗高溫、嚴寒、缺氧、汙染、輻射、噪聲、有毒有害物質等不良因素對機體的影響。

　　紅景天還有抗疲勞及促進性功能的作用。

　　紅景天泡酒

　　材料：5g紅景天泡250ml白酒，一週後即可飲用，每日一次，每次不超過50ml。

　　紅景天甙能增加二倍體成纖維細胞的傳代數，延長其存活時間，促進細胞的分裂，降低衰老細胞mao活性;紅景天可使老齡大鼠紅細胞sod活性提高，使老齡小鼠血、肝和睪丸的lpo和睪丸的脂褐素含量降低，說明有抑制機體內自由基反應的作用。

　　臨床上用為滋補強壯藥，對神經衰弱、失眠、健忘、疲憊等症狀有一定改善作用，適用於老年人、恢復期病人以及運動員、特殊環境中的工作人員的保健。

　　紅景天和肉類煲湯

　　材料：20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大棗5～7粒、雪蓮花3朵，褒雞、排骨或瘦肉，每週2～3次。紅景天的花、根入藥，主治肺病、神經麻痺症、退燒等。

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