紅景天的功效與作用及禁忌

　　紅景天別名：薔薇紅景天、掃羅瑪爾布，性味：甘，苦，平。，歸肺、心經。主要治療治咽喉痛、肺痛、咽喉痛，肺痛。那麼紅景天的具體功效與作用及禁忌有哪些呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　紅景天的功效

　　雙向調節作用

　　人體健康要依靠肌體內的環境平衡，即陰陽平衡。紅景天能調動肌體內一切積極因素，具有補不足、減多餘的雙向調節作用，通過對人體代謝系統、迴圈系統、神經系統、內分泌系統、免疫系統等進行自我調節，使肌體達到最佳狀態，使體內的血壓、血紅蛋白、血色素、血糖、心腦血管功能等恢復到正常水平。

　　對神經系統的有效調節

　　能夠有效地消除人的緊張情緒，均衡調節中樞神經、改善睡眠及煩躁亢奮或抑鬱狀態，提高精力，增強記憶力。能夠醒腦益智、降低錯誤率、提高工作和學習效率、預防老年性痴呆症。

　　抗疲勞

　　紅景天具有強心作用，能夠增加大腦和肌體正常活動的持續時間，延長大腦神經和身體肌肉的負荷能力。能夠增強氧的利用率，降低血液中乳酸和丙酮的含量，降低肌肉的耗氧量。過勞時，能夠加速脂肪和蛋白質的分解增加能量的傳遞;過勞後，又能夠增加肌糖元和肝糖元的儲備。對防治疲勞綜合症，使人體長時間保持旺盛的精力和活力具有明顯的作用。

　　抗輻射和抗腫瘤

　　紅景天甙能夠有效地提高T-淋巴細胞***成熟淋巴細胞的一個亞群，T-淋巴細胞的免疫作用叫作“細胞免疫”***轉化率和增強吞噬細胞活力***移動性吞噬細胞和固定性吞噬細胞的重要功能就是撲滅侵入人體內的病源菌***，增強免疫力，抑制腫瘤生長，使白血球升高，抵抗微波輻射，並對癌症患者放療後及其它病後體虛者有很好的輔助康復作用。

　　抗缺氧

　　生命萬物都需要氧氣，因而缺氧是萬病之源。紅景天能夠使肌體的耗氧速度降低，提高大腦對缺氧的耐力，同時能夠增加血液的載氧能力，增加肌體的抗病能力，使病變組織迅速得以恢復。

　　紅景天的副作用

　　1、用紅景天可能會導致頭暈，過敏，腹瀉，噁心等症狀。

　　紅景天作為日常營養品帶來的副作用比較罕見並且通常也很溫和。紅景天的一些常見副作用包括過敏，心悸，腸胃不適，頭痛和噁心等。

　　2、紅景天副作用不太明顯，但好處很多。

　　紅景天很適合在高海拔的地方種植，但是現在很多地方是都是在低海拔的地方養殖，所以療效不是很好。

　　這種植物幼葉和根莖可以生吃和烹飪。商業紅景天通常是膠囊或提取物形式。俄羅斯和北歐人一直有將紅景天作為滋補品抵禦疲勞，促進心理功能和記憶力的傳統。

　　最近幾年，人們還用紅景天改善運動員競技能力，提高性慾和治療抑鬱。一些研究還證實紅景天是一種很好的抗氧化劑，有促進免疫系統和抵禦氧化損害的作用。由於紅景天不存在嚴重副作用，因此變得越來越流行。

　　3、紅景天沒有任何特殊或常見副作用。

　　並且大多數負面影響都與過量消費有關。此外，這種草藥還有與其他藥物互動反應的可能性。

　　例如，一些人反映，在與紅景天一起服用抗抑鬱藥的情況下會導致睏倦。但降低劑量通常可以減少或完全避免這些症狀。此外，至今為止，還沒有針對紅景天對孕婦或哺乳母親影響的可靠研究資料。

　　紅景天用藥禁忌

　　1、兒童，孕婦慎用

　　2、單泡，不適宜搭配其他茶。

　　3、若是正在發燒、咳嗽的人不建議使用。在中醫理論中，若體內有發炎情況，若再使用補氣中藥材，易有「引風邪入裡」的情況，病況會更嚴重。

　　4、量不能多，紅景天每次內服用量3-10克。***一般泡水用15克左右每天***

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