啤酒喝多了對身體好不好

　　人們長期大量飲用啤酒，也會對身體造成損害，下面由小編為大家整理的，希望大家喜歡!

　　啤酒喝多了對身體不好

　　啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食慾均有不同程度的功效。但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食醃薰食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。

　　另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒，因喝啤酒會造成胃黏膜損害，引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食慾減退。萎縮性胃炎病人症狀尤其顯著。

　　其實，釀啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣、草酸，而且還含有烏苷酸，這是促使腎結石發生的物質，因此，有泌尿系統結石的病人，應儘量少飲甚至不飲啤酒。可見，啤酒也像其他食物一樣，飲食過量或不當時，不但起不到營養機體的作用，相反還對機體造成損傷。

　　如果人們長期大量飲用啤酒，也會對身體造成損害，專家稱為“啤酒病”。在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。但如果無限制地飲用，累積的大量酒精就會損壞肝功能。現代醫學研究認為，長期大量飲啤酒，會增加心臟、腎臟的負擔，造成心室體積擴大，心肌肥厚、心臟增大，成為“啤酒心”。心肌組織中出現脂肪細胞功能減弱，引起心動過速。由於啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分被人體吸收，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，形成“大肚子”，特別是肥胖者更不宜多飲。有關資料還表明，萎縮性胃炎，泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情，這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，促使結石形成。鮮為人知的是，多飲啤酒還會降低人體反應能力。飲用大量啤酒會使血液中鉛的含量增高，造成智力下降，嚴重時還會形成痴呆症。美國癌症專家發現，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。

　　啤酒的壞處

　　1.經常喝啤酒是會讓人上癮的，因為人們會對酒精存在依賴性，會讓我們不斷的產生想喝酒的念頭，因此如果抵抗力較差的人會抵制不住誘惑，從而酗酒，危害自身健康。

　　2.我們把男人的大肚子經常叫做是啤酒肚，這樣叫是有原因的，因為經常喝啤酒很容易發胖。

　　3.如果酗酒的話，酒品不好的人會因為喝醉酒而壯膽，俗話說酒壯慫人膽是有一定道理的，如果這個時候不能剋制住自己就非常容易做一些違法亂紀的事情。

　　在知道了啤酒的壞處和好處之後，我們可以發現，好處和壞處只在自己的控制之中的，只要我們掌握好一個度，那麼喝啤酒就是好處，如果掌控不了，導致失控就會變成壞處。因此喝啤酒把握住度非常的重要。

　　女人喝啤酒的好處

　　強壯骨骼

　　啤酒中含有一種稀有的營養物質——矽，它能讓骨骼強壯。

　　加快新陳代謝

　　喝啤酒有活血和促進代謝的功效。啤酒儘管度數低，但還是含有一些酒精成分的，喝啤酒不僅可以加快血液迴圈，還可以給肌膚提供很多養分，更有助於人體的新陳代謝。

　　穩定情緒

　　喝啤酒有助於穩定情緒。一旦有煩躁不安的情緒時，坐下來就著清淡的小菜，適量地喝點啤酒，就會對波動的情緒起到穩定的作用。

　　緩解便祕

　　喝啤酒能緩解便祕。我們喝啤酒時會感到有股苦味，其主要成分是蛇麻子，它會增加膽汁的分泌量，這樣便祕的困擾就可以解除了。

　　美容美體

　　喝啤酒有美容美體的作用。啤酒中含有豐富的女性荷爾蒙，常喝啤酒的女性朋友，由於肌膚光滑細緻、乳房豐滿、體態勻稱，更能夠展示出女性的魅力。另外，啤酒中的蛇麻子還含有清涼成分，對於面皰和膿皰等有很不錯的預防作用。

　　強健心臟

　　《營養學期刊》刊登的實驗結果顯示，它能降低心血管疾病風險。其他研究也發現了它對心臟健康的一些益處。

　　含有大量的B族維生素

　　啤酒含有大量的B族維生素，能減輕壓力、有助於記憶力、強健肌肉和降低人們患上心臟病的風險。