商務禮儀中蹲姿的要求
儀態是指人在行為中表現出來的姿勢,主要包括站姿,坐姿,步態等。“站如鬆,坐如鐘,走如風,臥如弓”,是中國傳統禮儀的要求,在今天,禮儀已經被賦予了更豐富的涵義。有哪些?下面是小編蒐集整理的一些內容,希望對你有幫助。
1.下蹲拾物時,應自然、得體、大方,不遮遮掩掩。
2.下蹲時,兩腿合力支撐身體,避免滑倒。
3.下蹲時,應使頭、胸、膝關節在一個角度上,使蹲姿優美。
4.女士無論採用哪種蹲姿,都要將腿靠緊,臀部向下。
商務禮儀中蹲姿例項
1.交叉式蹲姿
在實際生活中常常會用到蹲姿,如集體合影前排需要蹲下時,女士可採用交叉式蹲姿,下蹲時右腳在前,左腳在後,右小腿垂直於地面,全腳著地。左膝由後面伸向右側,左腳跟抬起,腳掌著地。兩腿靠緊,合力支撐身體。
2.高低式蹲姿
下蹲時右腳在前,左腳稍後,兩腿靠緊向下蹲。右腳全腳著地,小腿基本垂直於地面,左腳腳跟提起,腳掌著地。左膝低於右膝,左膝內側靠於右小腿內側,形成右膝高左膝低的姿態,臀部向下,基本上以左腿支撐身體。
商務禮儀中蹲姿禁忌
1.彎腰撿拾物品時,兩腿叉開,臀部向後撅起,是不雅觀的姿態。
兩腿展開平衡下蹲,其姿態也不優雅。
2.下蹲時注意內衣“不可以露,不可以透”。
補充:蹲著三要點:迅速、美觀、大方。若用右手撿東西,可以先走到東西的左邊,右腳向後退半步後再蹲下來。脊背保持挺直,臀部一定要蹲下來,避免彎腰翹臀的姿勢。男士兩腿間可留有適當的縫隙,女士則要兩腿並緊,穿旗袍或短裙時需更加留意,以免尷尬。
最近訪問
- 商務禮儀中蹲姿的要求
- 瘦身美體瑜伽之綜合操教學視訊
- 高中低碳生活從我做起黑板報素材
- 愛國響亮宣傳口號
- 唐姓女孩取名單字的名字
- 關於愛情悲傷的短句說說
- 開學教師大會講話稿
- 教師個人師德工作總結與計劃精選範文
- 夫妻幽默笑話圖片
- 西安到三亞自駕遊攻略
- 人生必讀的歷史書籍排行榜
- 怎麼讓自己減肥毅力堅持下去_怎樣才能有毅力減肥
- 鼓勵中考學子加油的勵志句子
- 抱怨社會的句子
- 文學在新聞傳播中的表現
- 怎麼做羊排骨蘿蔔湯
- 小學優秀教師代表發言稿怎麼寫
- 分手的句子說說心情女
- 夢見弟弟結婚是什麼預兆
- 國畫現代寫意人物
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字