後腰兩側疼痛的原因

　　後腰兩側疼痛多數是由於腎病或者是腎虛所引起的，比較嚴重的甚至關乎於全身所有系統，腰部兩側疼痛，有可能是椎間盤突出，坐骨神經痛等骨關節病症。下面小編為大家介紹，希望對大家有幫助。

　　1. 外邪侵襲 多由居處潮溼，或勞作汗出當風，衣著單薄，或冒雨著涼，或暑夏貪涼，腰府失護，風寒溼熱之邪乘虛侵入，阻滯經脈，氣血執行不暢而發生腰痛。溼性粘滯，所以感受外邪多離不開溼邪為患。

　　2. 體虛年衰 先天稟賦不足，加之勞役負重，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節，以致腎精虧損，腰府失養而發生腰痛。

　　3. 跌僕閃挫 舉重抬物或暴力扭轉，墜墮跌打，或體位不正，用力不當，屏氣閃挫，導致腰部經絡氣血執行不暢，氣血阻滯不通，瘀滯留著而發生疼痛。

　　後腰兩側疼痛的注意

　　腰兩側疼痛注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫。 經常腰兩側疼痛不能忽視，應用其他方法積極鍛鍊腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，後韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛鍊可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並治療早期腰椎間盤突出症。

　　腰痛通常與腰肌勞損、腰椎病變以及腎臟病變等因素有關。如果發生絞痛或者疼痛突然發作，常向下腹、外陰及大腿內側等部位放射，呈歇性劇烈絞痛。常由輸尿管內結石、血塊或壞死組織阻塞所致。泌尿系統疾病所致的腎區疼痛包括腎臟腫大牽撐腎被膜引起，如急性腎炎、急性腎盂腎炎、腎盂積水、多囊腎、腎癌、腎下垂等。

　　在臨床上引起後腰兩側疼痛的具體原因有很多種，所以在治療當中應應該根據病人體質的不同和病情的差異采取相對應的藥物治療，建議病人應該到正規醫院進行超聲波檢查，查出具體發病原因之後進行治療，可以達到更好的治療效果，而且也不會延誤病情，導致病情的深度惡化。

　　後腰兩側疼痛的建議

　　中醫用辨症用藥的方法來治療左後腰痠疼的，用中醫辨症用藥治好後很少復發的.如合併腰椎管狹窄症可以用丹鹿通督片內服治療的。保守治療無效，再考慮手術治療。引起腰痠痛的原因有多種,像內臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,婦科的炎症等.平時儘量不要大幅度彎腰,可以常練習倒行緩解椎間壓力,不要乾重活,儘量避免對腰部負荷較大的動作.

　　對於腰部經常痠痛的患者，在日常生活中需要養成良好的生活習慣，不要久坐久立，工作一段時間之後，應該儘量的活動一下，休息的時候儘量選用睡硬板床的方法可以調整腰部的變形情況對於治療頸椎病患者也有很好的效果，並且日常當中儘量不要坐沙發和比較矮的座椅，咱中國傳統的木質休閒椅是比較不錯的。