成年女性如何管理自己的時間
從小有自律性–心中有時間表的人,實在太少了。大概只有那些超級優先生、或從小家教嚴謹的人才做得到吧。大部分人都在年歲漸長之後,才學會自律、認識自律的好處。有規律的生活是有好處的。
女性的時間管理
1、成年女性的時間管理型別
***1***傳統型:50%家庭 20%工作 30%個人活動
***2***過渡型:35%家庭 35%工作 30%個人活動
***3***追求成就型:25%家庭 50%工作 25%個人活動
無論你是哪一型,你都需要“個人時間”。不要把所有時間都奉獻出去,否則會被自己糟糕的安排不斷追趕,必須學會拒絕一些你不想做的事,你有權處理自己的時間。
***QM:有一句話“按自己希望的方式生活不叫自私,要求別人按照自己及希望的方式生活才叫自習。”***
2、女性的時間管理盲點
***1***談戀愛時,和情人耗時間,真正把時間用在對雙方都有益,或者可以累積記憶資產的時候少。
***2***若無情人,因為不善於使用時間,又常常約姐妹聊八卦,打麻將等,因為怕無聊把時間耗掉。
***3***時間順序處理不好,老是先做小事,重要的大事總沒時間處理。
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