高效時間的四象限一天管理方法
時間管理,一百人談論,只有一人行動。本文作者分享了他的一些做法,教你如何高效利用一天的時間,並且過得輕鬆幸福。Just do it!
1、選擇你的優先順序
對你每天的活動做選擇。只要盡力,你可以很深入,也可以很廣闊。把時間集中放在讓你感到有趣和富有成效的事情上。如果你喜歡大家庭,願意和他們在一起,你需要事先安排和孩子們在一起的時間,同時你會選擇一種生活方式,保證和他們在一起的品質時光,這樣你會感到滿足。因為Kevin Daum喜歡和企業一起工作,但是不喜歡成為大企業的CEO的生活,所以選擇了顧問的生活方式。Kevin Daum認為他的選擇是基於他想要的生活方式。
2、選擇效率
你不可能每件事都做的好。通常你做的好的事情會給你帶來很多快樂,也花不了太多時間。如果你的精力不夠,就不要做那些很難的事情。設計你的生活來滿足你想要的,認識到當一些機會超過了你願望的範疇,需要說不。過你所設計的生活,不要失責。
3、整合你的活動
許多人感到很抓狂,對於如何花時間在家人、朋友、工作、玩等等上面。不要想在所有這些事情上平衡你的時間。發現方法,用整合的方法來享受這些。在你工作環境中的人建立你的社交生活。在你的公司裡找到那些與你有相同興趣的人,圍繞這些人發展你的職業,以及你喜歡的活動。如果當你感到被拉扯和壓力的時候,那麼就表示不在同步了,一個變化即將發生在一個方面或者別的方面。
4、主動管理浪費時間的人/物
社交媒體、家人、朋友、員工、同事和在一些環境下的發牢騷者,如果你對他們聽之任之,他們會佔據你的寶貴時間。為必須的活動規劃你的時間。需要限制那些不能讓你精力充足的,非支援性的活動。至於社交媒體,它非常容易成為時間和效率的黑洞。作為工具,你要正確地、節省地用它來支援你的努力和社交需要,但是把開心農場給pass掉。
5、成為主動的學習者
你總是會認為學習會佔用你很多時間,但事實上,總有新工具和新方法做這些,幫助你在這些單調的任務上節約時間,讓你輕鬆面對你的優先選擇。總是尋找新的方法從這或者那得到1小時。試試這個,如果發現有拖延,就趕快丟掉它。
6、放鬆
因為你正在處理需要留心的其他事,而不能做所有你想做的事情,不必為此深深自責。這會發生的。世界不會因為你只是留了幾件事沒有做,就結束的。慶祝前進,面向一種快樂的,富有成效的結果進行不斷改善。這就是為什麼在任何成效手冊中,列表和劃掉一些項是主要的。每個完成都是一個小勝利,這些小勝利加起來就是大規模的勝利。
你想要怎樣的生活?那麼就堅持你的選擇,並以此作為你的所有活動的時間安排準則,讓你的生活更加富有成效,也是讓你的生活充滿更多快樂和滿足感。