高中學生高效的學習方法

　　高中的學習科目多，學習難度高，對於緊張學習的同學們來說，掌握一套高效的學習方法實在是太重要了，那麼具體應該怎麼做呢?下面是由小編整理的，一起來看看吧。

　　一

　　1.先計劃後學習

　　學習是一個系統工程，是由淺入深、由少到多、逐步深入的過程。只有訂好計劃再學習，學習才是有計劃、有目的、有針對性的，才能克服學習中的盲目性、忙亂性。

　　2.先預習後聽講

　　有的同學認為，反正老師要講，課前預習是多餘的;有些則認為，反正有些內容看不懂，預習等於“瞎子點燈白費蠟”……這些看法往往是造成學習成績下降的原因之一。關教授說，首先，預習是課前“偵察”，可打有準備之仗;其次，預習可使新舊知識聯絡，有利於掌握新知識;再次，預習可以克服聽課的盲目性，提高學習效率。

　　3.先複習後做作業

　　古人云：“溫故而知新”。複習是鞏固、消化和深化學習內容的重要環節，回家後應把當天學的知識認真複習一遍，該記的記下來，該理解的理解透了，然後再做作業。做作業時，第一不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制，只有這樣，作業才有實際價值。假如每次作業都是先複習，然後像考試一樣對待，那就等於一天一次考試，就不會出現作業100分、考試答不上來的情況了。

　　4.先調整心態後參加考試

　　考試的心態非常重要，同樣水平的孩子，以不同的心態走入考場就會有不同的結果。心態良好、鬥志昂揚就會促進思維，臨場發揮就好;心態不好、緊張焦慮就會抑制思維，臨場發揮就不佳，所以考前一定要調整好心態。

　　二

　　一、在學習策略上，需要做這麼幾點：

　　1、有一個明確的目標。不管是關於遠大理想的，還是具體成績的。或某一名校，或學校、班級的名次，或一個學科的成績。

　　明確的目標，是學習的動力。它像深夜中的一盞燈，照亮著奮進前行的路。使自己不斷調整方向，尋求辦法，全力以赴。

　　2、時間分配上要有輕重之分。作為理科生，數、理、化、生四科的成績一定要在六科成績中佔優。如果成績不高，也首先從這四科入手做起。如果四科成績較好，就多在語、英上花點時間，不過這兩科不能心急，是細工活。今年的付出可能要到明年才有回報。

　　3、對於所有同學來說，自信和樂觀很重要，人生是一條長長的路，偶爾的坎坷不代表後來的坦途。但是，要努力付出。因為人生又像一座山，現在努力爬的越高，後面的坦途就越多。對於成績不太好的同學，自信更重要。要相信自己，自己只和自己比，只要每一階段學習都有進步，就是成功。

　　二、重視學習方法的運用。

　　方法就像披荊斬棘的利器。利器的使用，會大大加快前進的步伐。

　　1、新課的聽講，重在“聽”與“思”。不是重在“記”。筆記記得再美再全，如果不理解，只是記憶入腦，一是遺忘會快，二是題還是不會做。

　　因為高中理科各學科學習，特別重視的是理解與思考，以及在此基礎上的運用。

　　2、做題的目的主要有四個，複習知識點，找到疑點，學會一些做題或知識應用的方法，強調效率。

　　而要達到這四點，做題是有方法和講求環節的。

　　A、找到一塊合適的時間，拿出下一節課要講的一套題，全力以赴，用盡可能高的效率做完。

　　B、找到時間，對著答案把所有的題檢查完。其中，因馬虎而錯的，一改而過。對於疑難的，思考，如果自己能解決，那是最好。

　　C、實在思考不出來的，打上問號。課下問同學，或等待下一節習題課的到來。

　　D、有很多時候，一節新課，會對應著有好幾節的習題課。習題課的聽課效果的好壞，直接決定於是否帶著疑問來聽。

　　3、對於學習有餘力的同學，要參加競賽和做一些難題。難題是為聰明的大腦而準備，也是學習能力是否高階的一個標誌，也是能否給自己一種傲視群雄的感覺所在。優秀的人是高傲的，因為有理由。

　　三

　　1、課後複習法

　　所謂課後複習法就是我們剛聽完老師的講課之後，利用下課的10分鐘來消化和吸收剛剛講過的知識，因為老師剛講完，所以對知識的理解和記憶都達到了巔峰的狀態，此時我們只要稍加的複習鞏固，就能牢牢的記住所學知識。

　　2、睡前記憶法

　　心理學家研究表明人在一天中早晨醒來和晚上臨睡前記東西的效果最好。早晨可能大家沒有時間，但是晚上一定有，既然我們錯過了早晨當然不能錯過晚上，在臨睡覺前我們需要把今天所學的所有知識系統的過濾一遍，雖然是一天的知識，但是也花費不了很多時間，而且記憶的效果很好。

　　3、章節複習法

　　無論哪門學科哪個章節都有一個系統的知識體系，我們可以找出它們的共同之處，採用聯絡記憶法，利用思維導圖把這些零碎的知識串起來，方便我們記憶。

　　4、間隔記憶法

　　有些同學喜歡把所有的知識拿到一起來進行復習，其實這是一種很不好的複習方法，這是因為集中複習內容過多，容易引起大腦皮層細胞的疲倦，從而降低記憶效 果。因此我們需要採用間隔記憶法，每隔一段時間對知識進行一次系統的複習，當然間隔時間不能過長，畢竟人的記憶力有限，時間過長，難免有遺忘。

　　5、糾錯整理法

　　平時做題的過程中難免會做錯題目，不管你是粗心或者就是不會，都要習慣性的把這些錯題收集起來，每個科目都建立一個獨立的錯題集，當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件。因為你既然錯過一次，保不準會錯第二次，只有這樣你才不會在同樣的問題上再次失分。

　　6、考前突擊法

　　俗話說的好，臨陣磨槍，不快也光，很多學生平時不下功夫，總是在考試前做突擊，雖然這種方法不可取，但是不得不說考前突擊的記憶還是非常深刻，尤其是當 你看到一個知識點而考試中有考到這個知識點的時候，你對它的記憶便會更深，雖然不是行之有效的複習方法，但是也有其一定的效果。