如何預防私處早衰

　　女性不但要預防肌膚衰老，也要預防私處早衰，女性私處很容易被哪些行為傷害呢?預防女性私處早衰有哪些方法呢?今天，小編為你帶來了女性預防私處早衰的方法。

　　女性預防私處早衰的方法

　　1、做縮陰運動

　　收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道內壁的血液迴圈，增加它的敏感性。

　　2、讓“她”呼吸新鮮空氣

　　百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外，儘可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數量，引發陰道炎。

　　3、修剪體毛

　　最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的面板，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影，為了V區健康，你可以讓另一半來為你整理花園。而且，男性每天早上都要使用剃鬚刀，他們的“園藝”技術比女性強多了。

　　4、小心修剪

　　修剪體毛時不慎留下的傷口，就等於為病菌打開了一扇方便之門。

　　5、不許他“走後門”

　　走了“後門”，又走“前門”——這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。

　　6、禁止V區“有染”

　　最簡單的一些小措施，就能保護你的“南部地帶”不受病菌感染。

　　7、保持清潔

　　每天使用那種沒有味道沒有顏色的洗浴皁，在手裡搓出泡沫之後，輕輕的塗於外陰進行清潔，但是記住一定不要自己清洗陰道，因為陰道的內部能夠起到自己殺菌的作用，而我們自己沖洗有可能破壞陰道內的環境。

　　女人該如何預防私處疾病

　　專家告誡：婦科疾病是女性常見病、多發病，但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈、反覆發作，引起失眠多夢、煩躁不安、性冷淡 、內分泌失調、容顏憔悴，甚至更年期提前等一系列併發症，給正常的生活、工作帶來極大的不便。

　　女性生殖系統炎症是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎及盆腔炎等，嚴重的急性盆腔炎可引起敗血症危及生命。

　　女性私處該如何保養

　　女性私密處每天都被包的嚴嚴實實的，如果稍加不注意衛生，細菌就容易滋生，各種婦科疾病就會襲來。怎樣為私密處養生保健呢?下面小編教您自測私密處疾病的方法，如果出現問題，能及早發現和治療。

　　陰道炎自測

　　陰道炎主要分為滴蟲陰道炎、細菌性陰道炎、真菌性陰道炎。自測陰道炎主要觀察白帶的情況，各種型別的陰道炎均有白帶增多、尿頻、尿急、尿痛的症狀，外陰有不同程度的瘙癢、灼熱或疼痛感，急性期會伴有發熱。不同型別的陰道炎白帶的性狀不同，可作為鑑別的依據。常見的細菌性陰道炎表現為外陰及陰道瘙癢，分泌物增多，有魚腥臭味，可伴有輕度外陰瘙癢或燒灼感。如果有陰道炎，需到醫院進行確定是何種。

　　盆腔炎和附件炎自測

　　盆腔炎和附件炎也是最常見的婦科病，典型症狀是發熱、寒戰，病程長者可出現神經衰弱症狀，如失眠、精神不振、周身不適等。患者常伴有下腹部墜脹疼痛，腰骶部痠痛，有時伴有肛門墜脹感，在勞累、性交後月經前期可加重。白帶增多，呈膿性或漿液性，顏色或黃或白，常伴異味。痛經或月經量過多。易造成原發性或繼發性的不孕。

　　尿道炎自測

　　由於女性的生殖器官跟男性不一樣，尿道口是處於敞開式的，加上一直處於包裹的狀態，利於細菌滋生，所以女性患有尿道炎的比率也是很高的。臨床上分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎。如果女性發現以下症狀：尿道分泌物少，稀薄，粘液性或粘膜膿性。較長時間不排尿***如晨起***尿道外口可溢位少量稀薄分泌物。有時僅表現為晨起痂膜封住尿道口或汙染內褲，就有可能患有尿道炎。檢查時，需由後向前按擠前尿道才可能有少許分泌物由尿道口溢位。

猜您感興趣：