花式輪滑鞋選擇技巧如何選擇

  花式輪滑是輪滑競賽中的一種主要方式,它是一項藝術與運動結合的體育專案。花式輪滑鞋有很多的選擇技巧。今天小編給大家分享一些花式輪滑鞋選擇技巧,希望對大家有所幫助。

  花式輪滑鞋選擇技巧一:大小

  輪子越大,圓周越長,速度就越快,自然就省力,但致使鞋身與地面之高度增高,故重心提高,穩定性就會變差。輪子越小,圓周越小,速度就越慢,自然就費力,鞋身與地面降低,重心變低,穩定性就會越好。

  花式輪滑鞋選擇技巧二:軟硬

  材質越軟,與地面的磨擦係數越大,抓地力越強,自然就費力,速度就越慢,適合在光滑超硬的地面上。材質越硬,與地面的磨擦係數越小,抓地力越少,自然就省力,適合在較軟的地面,比如木質地面

  花式輪滑鞋選擇技巧三:寬度

  其越寬,與地面接觸面積大,阻力大,自然速度就慢,抓地力就差,但其穩定性優良,其越窄,與地面接觸面積小,阻力小,自然速度就快,抓地力就好,但其穩定性差。

  雙排花樣的輪子,寬度都一樣,要選擇的不外乎大小與軟硬,不像單排輪所涉足那麼多的領域層面,所挑選輪子來的那麼複雜,以圖示大小分別為55、57、60、63mm,相信各位很容易看得出來,為什麼以57mm為花樣專用,63mm卻為圖形專用,就花樣因跳躍之因素,必須講究穩定性且重心越低越好,*** 不穿溜冰鞋腳踏實地其重心最低,最好跳躍 *** 所以不可選擇太大的輪子,但是輪子選擇太小又不行,對於講究步伐速度就變慢,吃力,阻礙難行,所以選擇57mm是先輩們累積經驗測試出最理想的大小,而55是為小小朋友所設計花樣專用輪,同理圖形專用鞋是講究速度流暢、省力與穩定,所以必須挑選63大一點的輪子,而60是為小小朋友所設計圖形專用輪。

  花式輪滑鞋選擇技巧四:軟硬

  溜冰的場地性質大約分磨石子、水泥、PU、柏油、大理石、木質……等等,在這麼多的場地中,只要堅守一點越硬的場地選擇較軟的輪子,越軟的場地選擇較硬的輪子,當然也有例外,上次在北京舉辦平花比賽,有幸剛好去參與熱鬧,由於比賽第一天晚上下雨,所以跑到新潮流玩玩,那是個木質場地,以72mm88A的輪子溜出來的感覺,雖然不如水泥地那麼省力暢滑,但也覺得相當流暢,最主要是木質地板薄且緊貼地面,反之,隔日因下雨之關係,主辦單位找了室內的籃球場做為臨時的比賽場地,用同樣的輪子去溜,卻阻礙難行,相當吃力,其原因由於木質地板厚,有種中空的感覺,相信那天個位選手都無法發揮平常的水平吧,這種場地以雙排Star輪子來溜最適合。所以說,想要更進一步瞭解,就必須要實地去測量自己所能適應的輪子。

  在花樣輪滑之中,就有用硬的輪子穿插在溜冰鞋左右腳當中,這是一種應用,應用在旋轉的領域中,聰明的你應該可以瞭解了吧,根據上面所敘述之原理,硬的輪子阻力系數小,更易於旋轉之故,所以要做那一種旋轉,壓軔那一個輪子,就穿插在那一個輪子之上,一般左腳穿插兩個硬輪子,右腳穿插一個硬輪子。

  花式輪滑鞋選擇技巧五:腳力

  用輪子的竅門: 花樣輪子因為平時需要訓練跳和轉,在訓練轉的時候因為會用到主輪和輔助輪的區別,所以在用輪上可以用比較硬的輪子裝在輔助輪上,這樣可以幫助在轉的時候比較容易的踩對主輪,而輔助輪又可以減少於地面的摩擦。 圖形輪子的選擇也是有一定講究的,特別是在大圖形和小結環用輪區別上。一般在大圖形上我們都是用63MM的輪子,但是在小結環上我建議使用60MM的輪子,因為結環用小輪子能使重心更低點,做起來的時候更容易進小環。

  下面給大家分享一些花式輪滑的簡介:

  花式輪滑***Artistic Roller Skating***起源於18世紀的英國,後相繼在德國、美國、加拿大等歐美國家迅速開展。與其他競技運動不同,花樣輪滑是一項藝術與運動結合的體育專案,除了要掌握控輪技術,對運動員的藝術表現力有極高的要求。在音樂伴奏下,運動員穿著輪滑鞋在木地板上滑出各種圖案、表演各種技巧和舞蹈動作,裁判員根據動作評分,決定名次。

  花樣輪滑是觀賞技巧型輪滑專案的始祖,JamSkating JB Skating 自由式輪滑裡的平地花式,均來自於花樣輪滑。

  花式輪滑鞋的停止技巧

  ⑴藉助固定物體

  向牆壁或任何合理地固定物件滑去,在接觸他們的同時使用你的胳膊緩衝。適用於低速情況***在接觸牆體是時候,記得轉頭,這樣就不至於把臉撞到牆上***。注意要學會用胳膊作緩衝 ***就象在站著做俯臥撐一樣*** 可以這樣練習:穿上鞋在離牆1,2尺處站定,現在向牆壁傾倒,用手支撐。你應該會有輕微地反彈,前提是要避免頭和牆撞上。靠牆的速度越快,反彈的程度越小。人肉剎車會更加有效,注意選擇熟悉並且熟練的同伴,並在接近他的時候警告你的接近。

  ⑵剎車皮剎車

  對於初學者這個方法也比較好用,但是水平提高後剎車皮可能成為阻礙,比如做交*步的時候可能絆到……先邁出右腿,同時腳趾離地,腳跟下壓。重心應該是在兩腿間的。在初學的時候,它可能會略微地處於你後面的腳上。這裡的關鍵點是在做動作時背部要直,膝蓋要曲。

  ⑶t-stop

  滑行過程中,將重心放在右腳上,右膝彎曲同時抬起左腳橫放在右腳後成"T"型,然後以左腳四輪的側面摩擦地面,減緩滑行速度,直到停止滑行。相反的也可以用左腳支撐右腳橫放。整個過程中,身體重量主要放在那個保持滑行的***前*** 腳上。高速的情況下,可以對後面拖著的腳更大的壓力,能使你在短時間內停下。切記此時身體重量的大部分還是放在前腳上的。

  ⑷雙腳急停

  不是所有人能做出來,就是腳突然變換90度那種,去問高手吧……這個動作練成是需要一定時間和勇氣的,此種剎車方法不適合新手,因為具有一點的危險性。

  ⑸雙腳併攏漸停

  想減速時,先雙腳滑行,然後用力併攏雙腳***不要抬腳***,你就會漸漸停下。注意此辦法不適用於快速滑行,且雙腳不能完全併攏到一起,以免絆到。