為什麼會暈車呢怎麼預防

　　暈車的滋味可真不好受,渾身無力還會嘔吐不止.人為什麼會暈車呢?接下來就跟著小編一起去看看吧。

　　暈車的原因

　　外因

　　1.當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀態下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象。但有些人這種耐受力差，對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。

　　2.睡眠差、過度勞累時容易發生。

　　3.過飢過飽時亦易發生。

　　4.患某些耳部疾病時可發生。

　　5.車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質的氣味刺激，如汽油等。

　　6.看到汽車時，嚴重的產生了條件反射，看到或想到車***尤其是公共汽車***就會暈車。

　　看到汽車時，嚴重的產生了條件反射然後暈車

　　內因

　　1.個體的敏感性不同。

　　2.心理原因。

　　從上面的分析可以發現，暈車有著多種多樣的原因，所以暈車的人，一定找出自己暈車的原因，這樣才能採取有效的預防措施來避免暈車的問題哦!另外，以前不暈車的人也要對此做一個瞭解，並做好預防的工作，以避免自身出現暈車的狀況。

　　預防暈車的方法

　　1、乘暈寧***眩暈停***

　　在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。

　　2、感冒通

　　在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。

　　感冒通能夠解決暈車問題

　　3、也可用安定片1片，維生素B1兩片

　　乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。

　　4、可取新鮮生薑1片，或鮮土豆1片

　　貼於神劂厥穴***肚臍***，用傷溼膏蓋貼，同時將傷溼止痛膏貼於內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。

　　5、胃復安

　　胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。

　　6、桔皮

　　乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

　　暈車怎麼辦?

        1、食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

　　2、鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定好。

　　3、桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

　　4、橄欖及檸檬：暈車的初期使你產生過量的唾液，這些唾液滴人你的胃內，產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸，能使你口腔乾燥。因此，在出現噁心的初兆時，吃點橄欖，有助於消除惡心。

　　5、蘇打餅乾：這雖無法停止唾液分泌，但蘇打餅乾到達胃部之後，可以吸收那裡過多的液體。這其中的祕密成分是碳酸氫鈉及酒石。

　　6、可口可樂及果汁：可幫助兒童紓解暈機。桔汁和蘋果汁有較好效果。其他碳酸可樂飲料可能也有效，不妨都試試，從中找到對你有效的一種。

　　7、榨菜：“暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致，而榨菜能通利九竅，能和諧內耳不平衡的狀態，從源頭上阻擊暈車”。此外，榨菜中含有維生素B1，對神經有安撫作用。因此，平時經常暈車的人，長途旅行時隨身帶上點榨菜，就能在觀賞車程中美景的同時，收穫美好的心情和健康的身體，一舉多得。在吃榨菜後可多補充一些富含維生素C的食物，比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等

　　8、風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。

　　9、胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。

　　10、傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

　　11、指掐內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴。