提高記憶效率的方法有哪些

　　提高記憶效率的第一原則是：知識儲存有序化知識儲存有序化還包括知識儲存的組織化，系統化，網路化

　　請注意!你理解的系統化不僅僅是知識本身的系統化，你完全可以按照自己的理解優化你的知識系統，比如放棄你所應用不到的知識，理解不了的知識，當然，你應該試圖理解學習的全部知識系統化本身，正是為了深化你對知識體系的理解。網路化有兩個層面：一是知識體系被你通過理解的邏輯關係形成一個網路，一個是也學科的知識被你按照所認知的關係圖示出來，你可以把知識畫成一張網，也可以把知識畫成一棵樹，當你把課本上的知識化成一幅畫的時候，你會突然發現自己對這本書的所有知識點已經瞭然於胸。

　　組織化其實是系統化和網路化的核心，把知識組織起來是你的大腦再創造的過程，你要學會為知識尋找和建立關係在知識組織化的過程中，先尋找關係，找不到關係就立刻開動腦筋創造關係，也就是說，願意手拉手就趕緊先拉在一起，拉不到的就運用我們的想象力把他們捆在一起。

　　有序化技巧及訓練

　　電腦之所以能夠做到方便快捷的檢索資料，因為他分盤區，文件，資料夾，以及相關檔案，所以說，我們不能快速記憶的原因就在於我們沒有回憶的路徑!所以我們的大腦也需要設定記憶盤區和資料夾

　　下面請你按順序記住以下詞語 1、大樹 2、蹺蹺板 3、鼎 4、汽車 5、手套 6、骰子 7、彩虹 8、螃蟹 9、貓 10、醫院11、筷子 12、鐘錶 13、烏龜 14、鑰匙 15、月亮 16、石榴 17、石器 18、尾巴 19、一休 20、香菸

　　不管你記住幾個都沒關係，現在我們來看看為什麼這些數字對應的是這些詞吧

　　1，大樹，光溜溜的樹像不像1呢?當然，你把1記成柱子竹子都行

　　2，蹺蹺板，見過吧，一左一右，做幾個人?2個人吧

　　3，鼎，三足鼎立聽說過吧

　　4，汽車，這裡指的是小汽車，幾個輪子，坐幾個人，?4個吧

　　5，手套，為什麼第五呢?因為你有5個指頭

　　6，骰子，有幾個面，幾個數字?

　　7,，彩虹，幾種顏色?