制定學習計劃的方法與技巧

為了能夠讓同學快速制定出屬於自己的學習計劃，特整理出來一文，文中不僅闡述了學習計劃的重要性，也為大家介紹了學習計劃的具體內容和制定學習計劃的方法，一起來看。

為什麼要制訂學習計劃？

1、有明確的目標。學習計劃就是規定在什麼時候採取什麼方法步驟達到什麼學習目標。在完成每一個小目標後，大目標自然就會水到渠成。

2、能養成良好的習慣。學習計劃的最終目的就是培養良好的學習習慣。“習慣成自然”當我們習慣了閱讀、習慣了珍惜時間，那麼這些就會融入到我們血液裡，讓我們不斷進步、不斷前進。

3、培養時間觀念。學習計劃的另一層意思就是合理利用時間。學習計劃就是要求我們在固定的時間內，爭取做更多的事情，這樣就能提高學習效率，不叫一分鐘閒過。

4、增加責任意識。其實每完成一個計劃都是對自己承諾的一種肯定，這就是有責任感的表現。

5、有效克服懶惰拖延。“再等等”“一會就學習”“先放鬆一下再說”，相信這樣的藉口同學們並不陌生，如果能夠很好的執行學習計劃，那麼，這類拖延、懶惰的表現就不復存在了。

學習計劃一般包括的內容

學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規和臨時性安排為內容；階段計劃以一個月或一個學期為一個週期；長遠計劃以一年或幾年為週期。

學期學習計劃一般應包括：（1）對上學期（或前一階段）學習情況的分析，簡要說明所取得的主要成績和存在的問題；（2）提出本學期（或下一階段）的努力方向並確定目標；（3）學習時間如何安排；（4）採取哪些措施，採用哪些方法。

此外，還有月學習計劃、周學習計劃、日學習計劃。

怎樣制訂學習計劃？

第一，要設立長期目標和短期目標。長期目標可能是整個一個學年，甚至是整個初、高中三年要達到什麼水平，然後，根據長期目標來制定短期目標，比如：一週要學哪些知識，或者是每天要學什麼。

第二，不可貪多。不少學生制定計劃時，想法多多，恨不得每一分鐘都在學習，真正執行起來卻困難重重，因此，學習計劃要以實際為準，不要過多安排學習任務，只需保證自己的時間合理運用就行。

第三，合理利用時間。每一個時間段該做什麼、怎麼做，例如：早上大腦清晰，適合背誦單詞，中午有些困，就可以完成一些動筆或者自己感興趣的學習任務，這樣就能提升學習效率，達到合理利用時間的目的。

第四，學習計劃要合理靈活。很多學生為了制定學習計劃而制定，這樣就造成學習計劃看起來光鮮亮麗，但是執行起來卻不合理。也有的同學學習計劃長期一成不變在，這也是不可取的。學習計劃既要符合實際，又要合理靈活，這樣才能提高學習興趣，保證學習計劃的與時俱進。

檢查內容：（1）計劃中的學習任務是否完成？（2）是否基本按計劃去做？（3）學習效果如何？（4）總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

制定學習計劃注意事項

1、不能急於求成。學習不是一朝一夕的事情，制定學習計劃也不是“立竿見影”、馬上就有效果，要長時間堅持下來，才能看到成效。因此，只需要踏踏實實走好每一步，嚴格按照制定的計劃執行，就一定能看到勝利的曙光。

2、不能不切實際。制定學習計劃是為了更好的規劃學習任務，如果是單單為了“好看”而不實際，會影響計劃的執行；如果遇到不恰當的計劃，就要及時修改，應該讓計劃適合你，為你服務。

3、不能生搬硬套。雖然方法君提供了很多種學習計劃，但是，都大部分都只是參考，大家不能生搬硬套，每個人偶都應該按照自己的實際需求來制定計劃，這樣的計劃才更加的實用。

4、不能一概而論。每個人的基礎不一樣，學習方法不一樣，因此，學習計劃也不能一概而論，基礎差的學習計劃中要多注重基礎，基礎好的學習計劃中要不斷深化、整合。

5、不能放棄初衷。學習計劃制定和執行完全是兩碼事，計劃在執行過程中，很多學生會慢慢的喪失學習興趣，失去學習目標，忘記學習的初衷，此時，要告誡自己不能放棄初衷，更不能迷失、彷徨，而應沉下心來、腳踏實地的按照原計劃執行。

沒有計劃的學習活動是無法控制的，而實施計劃是比較困難的，但實現計劃之後的心情則是非常愉快的。一個遵循學習原則，學習勁頭十足，意志頑強、方法也科學的同學，通過不懈的努力，一定能獲得豐碩的學習成果。