對大腦好的音樂
很多人都知道聽音樂能夠陶冶情操,其實聽音樂對我們的大腦也有好處。今天小編為大家帶來了,一起來看看吧!
1 輕音樂
2 生活語言
3 天空之城
4 小步舞曲
5 夢幻天堂
6 純音樂
音樂有益於大腦的五大原因
1. 音樂能激起回憶和情感
音樂甚至能激起晚期患者的情感活動。腦神經學家Oliver Sacks表示:“音樂能激起情感,而情感又能喚醒回憶......在什麼方法都不奏效的情況下,音樂卻能喚回生命栩栩如生的感覺。”如果將音樂新增到日常活動中,患者可以建立屬於自己的旋律,並幫助他們喚回做那個活動時的的經歷回憶,從而逐漸提高腦神經活動。
2. 對音樂的態度以及熱愛是患者僅存的能力
本研究的第一作者Linda Maguire寫道:“對音樂的態度以及熱愛喜歡是患者僅存的能力。”這說明音樂是一個非常好的克服疾病而又深入患者心裡的治療方法。
3. 音樂能帶來生理和心理上的雙重親密感
在AD後期,患者往往經常失去了和照顧者分享情感的能力。通過音樂,只有它們是有韻律的,患者們常能跟著韻律跳舞。舞蹈可以延伸至擁抱,親吻和觸控並喚回安全感以及回憶。
4. 唱歌是幫助患者集中注意力的有效方法
在研究中,唱歌課程的影響遠遠超過大腦中和唱歌有關的部分。因為唱歌時會用到左腦,聽音樂時會用到右腦,而看相關課程又可以運用到大腦的視覺部分。當這麼多部分同時被刺激到時,患者鍛鍊大腦的部分比平常多很多。
5. 音樂能改變情緒,緩解壓力,刺激正能量交換
美國阿爾茨海默病協會有一整個頁面專門介紹音樂治療。網站上說:“音樂如果被合理應用,能夠改變情緒,緩解壓力,促進正能量迴圈,幫助大腦運作,協調身體動作。”這是因為音樂需要很少甚至不需要生理上的消化,所有音樂活動幾乎都用不到在大多數患者中已經失去的認知功能。
學音樂對大腦的好處
改善孩子封閉的性格陶冶性情
學習音樂的孩子一般都是性情開朗,活潑,樂觀大方,習慣宣傳和表現自己,不少性格內向的孩子通過學習音樂後,性情都得到極大的改善,處事待人,熱情大方,更加喜歡與人溝通聊天。其轉變之大經常令家人朋友吃驚不已。
提高孩子的氣質與生活品位
社會上對學音樂的孩子最常見的評價是有氣質有品位,因為音樂也是一種藝術形式,藝術源於生活但又高於生活。它是現實生活中的精華所在。在所有藝術形式裡音樂是最能給孩子帶來氣質與品位的,音樂是心靈深處喚醒孩子的氣質與靈感。
提高孩子的智力與想象力
音樂是聲音的表現藝術,其音符的表現背後蘊藏著無限的意義。這便給孩子的想象力及邏輯思維能力及跳躍性思維提供了無限的空間。孩子可根據自己的想象來詮釋自己心中的音樂。拋開感性從理性角度上講。演奏音樂本身就是對大腦各方面能力的練習與開發。
增強記憶力
一首非常複雜的樂曲可以不看樂譜一字不差的演奏出來,這本身就是對記憶力的很好鍛鍊。一般的演奏者都可以不用樂譜演奏出十幾首甚至幾十首樂曲,專業樂手可以演奏上百首的也不足為奇,這樣的記憶力我想也只有音樂可以做的到吧。
懂得學習方法,善於總結經驗
音樂是理性思考和感性思維的藝術,因此如果不懂得學習方法,不善於理性的總結,靈活分析的話,基本上學不會演奏,音樂不是勤能補拙的藝術,不是所有孩子都可以學習的,音樂是給聰明勤奮的孩子學習的藝術,它會使聰明的孩子更聰明,懂得成熟的思考與判斷。因此每個學好音樂的孩子都有一個共同的特點:懂得學習方法,善於總結經驗,理解活學活用知道舉一反三的道理。