祛斑美容養顏湯有哪些

　　當有斑紋的時候就非常慌張，拼命的想要祛斑美容。於是，現在逐漸流行起了祛斑美容養顏湯，以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　祛斑美容的養顏湯

　　一、豬腎山藥湯

　　配料：豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙蔘50克，薏仁50克，鹽、姜、蔥各少許。

　　製法：豬腎，洗淨，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最後用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用;山藥，皮洗淨，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，並加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。

　　功能：補腎健脾，補血養顏。

　　本膳用豬腎補腎，山藥健脾，枸杞子補養肝血，沙蔘和胃養陰，苡仁化溼祛斑美容。適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。

　　二、地黃老鴨煲

　　配料：生地黃50克，山藥30克，枸杞子20克，老鴨1只，蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許。

　　製法：老鴨，宰殺去毛、內臟，洗淨切成小塊，入沸水焯去血水;生地黃、山藥、枸杞子，洗淨，同鴨肉一起放鍋內，加水、鹽，煮至鴨熟，加味精調和，即可食用。

　　功能：育腎養陰，澤面潤膚。

　　本膳用生地，滋陰養血;山藥，健脾益氣，和中養胃;枸杞子，補養肝腎，填益精血;鴨肉，含蛋白質、人體必需氨基酸，能補脾澤顏。可用於肝腎虧虛、色素沉積引起的黃褐斑，經育肝腎、健脾胃及補充蛋白質後，能祛斑養顏。

　　1、使用護妝品護膚

　　粉底是面板的衣服,對於隔離灰塵及都有作用,一定不要省去;每天使用美白和防晒產品,抵抗色素沉著的發生;長時間盯著電腦,導致,眼睛周圍會幹燥並生出細小皺紋,因此應注意選擇合適的眼膜隨時使用,以減少感,同時面板;每天使用眼霜也能起到對眼部面板的保護作用。

　　2、面板保溼要做好

　　時時都要保持面板水嫩嫩,要堅持使用保溼爽膚液,並保證充足飲水,防止臉上的水分流失。

　　3、卸裝要徹底

　　不論化妝與否,都要使用潔面產品徹底清潔面部,預防吸附在臉上的灰塵引起小痘痘,要將臉上的彩妝卸掉,如果臉上有粉底,就要使用深層卸妝產品,輕柔地按摩臉頰,去除殘妝;脣部和眼部都要使用專門的卸妝液,然後用適合自己膚質的潔面乳徹底清潔殘存在毛孔中的汙垢,使面板重新呼吸到新鮮空氣。

　　蜂蜜美白麵膜

　　材料：麥粉、蜂蜜

　　做法：2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。

　　用法：敷面，20分鐘後，用純淨水洗淨即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。

　　功效：一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

　　珍珠粉面膜

　　做法：先倒一些珍珠粉在乾淨的容器裡，再配以少量牛奶混合調勻。

　　用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜。用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液　功效：祛斑、美白、減少過敏症狀。迴圈。20分鐘之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。

　　橄欖油麵膜

　　材料：橄欖油、蜂蜜

　　做法：將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調勻。

　　用法：把面膜紙或紗布浸在橄欖油麵膜，待面膜紙或紗布完全浸透後覆蓋在臉上，20分鐘後取下。

　　功效：此面膜有潤膚、祛斑、除皺的功效。