孕婦經常腹瀉是什麼原因

  懷孕之後,整個孕期都是很關鍵的,孕婦生病之後,大家都知道最好不要吃藥。但是,如果孕婦腹瀉怎麼辦呢?為什麼孕婦會腹瀉呢?以下就是小編給你做的整理,希望對你有用。

  孕婦經常腹瀉的原因

  1、感染原因:細菌、病毒經消化道感染。感染是導致孕婦拉肚子的最常見的原因。導致感染最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。

  2、飲食原因:喜歡吃一些生冷食物,引起腸胃功能紊亂,腸蠕動加快,從而引起拉肚子;食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣,或由海鮮等食物過敏所引發;飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物等也容易造成拉肚子。

  3、合併其他慢性疾病的原因:如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。

  4、著涼:經常待在空調室內或者是開著空調睡覺的話,腹部容易著涼,以致腸蠕動加快導致腹瀉。

  孕婦經常腹瀉怎麼辦?

  1、確保你的日常飲食能讓你獲取足夠的維生素和礦物質。你也可以讓你的醫生為你開一份日常應該補充的孕期維生素單子,並且在懷孕期間堅持服用。

  2、每天進食至少一種富含維生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿和青芥末等。

  3、每天食用至少一種富含葉酸的食物,包括:深綠色蔬菜,小牛肉,豆類。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止諸如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。

  4、隔天食用至少一種富含維生素a的食品,其中包括胡蘿蔔,南瓜,菠菜,甘藍,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

  5、每天吃或喝至少四份奶製品和高鈣食品來幫助你在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。每天吃至少三份富含鐵的食物來確保你從日常飲食中獲取30毫克的鐵。

  6、多喝水,多吃小米飯,不要吃辛辣刺激的食物,生冷油膩的食物,這樣就可以了。孕婦一旦出現腹瀉的症狀,千萬不要輕視。拉肚子嚴重者要及時去醫院檢查,以免危害胎兒健康。

  孕婦腹瀉吃什麼?

  1、吃水果

  拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫後食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。

  2、喝粥

  拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。

  3、吃麵食

  拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,麵食是不錯的選擇。麵條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是,對於拉肚子的人來說,吃的麵條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃負擔。

  孕婦腹瀉對胎兒的影響

  懷孕本身並不會引起腹瀉,也不會使已經有的腹瀉症狀加重,但是懷孕期間頻繁、劇烈的拉肚子症狀,極有可能會引發子宮收縮導致流產,同時也不利於孕媽媽身體對於營養物質的吸收。

  因此,孕婦一旦發生腹瀉,最主要的治療措施應當是適當補液,彌補孕媽因腹瀉丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子的補充,可以增加孕媽體內的熱量,同時要留心觀察或者感受腹中的寶寶狀況是否正常,有無早產或流產的徵兆。