醋祛斑法是怎麼樣的
用過了各式的祛斑護膚品,也試過了各式的祛斑療法,但是斑點還是會出現。你知道白醋可以祛斑嗎?呢?想要知道嗎?下面跟著小編了解一下吧。
醋祛斑的方法步驟介紹
白醋+白朮
使用方法:將白朮浸於白醋中,密封7天后取白朮擦拭有雀斑和黑斑的部位,每天堅持使用,日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
白醋+黃豆
使用方法:將250克新鮮黃豆,在500克醋中浸泡15天左右,每天吃5至10粒醋黃豆,對減褪面部色素沉著有效。
白醋+冬瓜
使用方法:把去皮的冬瓜切成片後,放入熱水鍋中,等到煮成濃汁之後就可以了,然後取出適量的木瓜汁放入差不多等量的白醋調勻後搽在臉上,如果時間允許每天可以做2-3次,等到木瓜汁幹後洗淨就可以了,這種祛斑的方法對於黃褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。
白醋敷臉
使用方法:每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上,要注意避開眼睛、鼻子周圍,不然會刺激到眼睛。10—15分鐘後,臉上會起一層乾乾的膜,這時再用清水洗掉。
祛斑要注意的事項
1、長斑與疾病有關係,有病就應該去醫治,尤其是婦科病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。
2、防晒,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防晒,帽子、遮陽傘、防晒護膚品都是防晒的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防晒係數SPF很高的防晒品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防晒品應2-3小時後清洗掉,因為太高指數的產品對面板也有刺激作用。
3、睡眠與飲食對面板很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,面板才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對面板的光滑細膩也有幫助。
4、夏季應適當補充糖分,因為腎、肝、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭髮黝黑、膚色紅潤。
預防臉上長斑的方法
平時多食用一些含維生素c和維生素E高的食物和瓜果蔬菜。兩種維生素都有防止和祛除斑的作用。
平時做好防輻射工作,如給顯示器加防輻射保護膜,避免陽光直射面板等。這樣就可以很好地防止長斑。
食用和使用如檸檬,芹菜,佛手柑,胡蘿蔔等感光水果蔬菜後勁量不要接觸陽光,防止黑色素加速生成。
炒菜時要注意不被熱油濺到防止面板褐色沉澱,做飯後要清洗手臂和臉部去除油煙防止油煙堵塞毛孔造成色素沉澱。
選擇正牌化妝品和護膚品。化妝品要儘量減少使用和及時卸妝清潔,護膚品要根據自己的膚質選購,防止有害物質滲入肌膚造成斑的出現。