大腿麻木什麼原因
在我們日常生活中,往往是有許多人會出現腿發麻情況的。那大腿發麻是怎麼回事呢?下面是小編為你整理的大腿麻木的原因,希望對您有用。
大腿麻木的原因
1.末稍神經病變
最常見的是糖尿病引起的末稍神經炎,可出現下肢末稍部位麻木,水腫等。
2.下肢血管病變
如閉塞性動脈硬化症,因下肢動脈硬化,引起管腔狹窄,導致血液供應不足,最早症狀可有肢體怕冷、易疲勞、麻木或疼痛。
3.神經受壓
如腰椎和胸椎疾病也可出現雙下肢麻木,需要了解麻木區域,進而鑑別哪條神經支配,不同神經節段表現不一;頸椎疾病,壓迫神經,引起對稱性雙下肢麻木、疼痛、乏力等。 頸椎MRI可發現椎間盤突出,明確病因後,積極治療。
4.體位性麻木
之所以長時間下蹲或者是久坐會導致腿發麻,其主要是原因雙下肢血流變得緩慢,同時神經受壓所導致的。而一般只需要活動一下就OK了。
大腿麻木怎麼辦
立刻改變姿勢,可以小範圍內快速走動幾分鐘;如果感到左腿發麻,就高舉右手10秒,然後放下,反覆3次,右腿麻的話就舉左手,麻木感可以得到緩解。
變換走路姿勢,如走“內八字”,使不同的肌肉均衡受力,減輕發麻的感覺;對發麻部位進行搓、熱敷,也能消除麻木。
平時無論站著、坐著都要保持正確姿勢,同一姿勢不要持續太久,最好隔幾分鐘就變換一次;多進行一些慢跑、游泳等鍛鍊腿部的運動。
另外,骨質增生、腰間盤突出、腰肌勞損等病變也可影響周圍神經,引起腿麻、腳麻,如果你經常感到腿腳發麻,建議及時就醫。
大腿麻木的症狀
1、跛行:跛行多為間歇性的,即行走一段距離路程後出現下肢疼痛,無力,彎腰或蹲下休息後症狀可緩解,仍能繼續行走。隨著時間的推移,症狀逐漸緩慢加重,出現上述症狀之前的站立時間或者行走距離逐漸縮短行走距離越短,病情越重。
2、感覺麻木:腰椎間盤突出症的病人中有一部分會出現肢體的麻木感,大腿外側是常見的麻木區域,當穿衣褲接觸時可以有燒灼感,長時間站立可加重麻木感。
3、腰腿痛:腰腿痛在外傷、勞累和受寒後容易發作,每次時間約2~3周,可以逐漸緩解。在發作時如臥床休息,疼痛往往減輕。任何使腹壓增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、噴嚏、抬舉重物、慢性咳嗽等,都容易誘發腰腿痛,或使已發生的腰腿痛加重。
4、活動受限。髓核突出,壓迫神經根,使腰肌呈保護性緊張,可發生於單側或雙側。由於腰肌緊張,腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈後伸活動受限制,前屈或後伸時可出現向一側下肢的放射痛。側彎受限往往只有一側,據此可與腰椎結核或腫瘤鑑別。