地下如何提高生存時間

　　世上總會有很多的未知，讓我們每天過得充實，有點累。適當的學著些應急措施很有必要

地下最長生存時間

　　這個問題很複雜,第一男人與女人在社會上的責任不一樣,男的通常壓力比女人大.第二,男人有的吸菸\洶酒等不良習慣女人也很少,每三,男人大多都幹過體力活,女人的活動量要小得多,第三,可能是因為男女之間性生活上的問題.還有,由於生理上的不同,男人易得的疾病比女人多和重.最後,一般來說,喪偶寡婦的女人更活得長..男人的生活方式往往不健康，在中國，抽菸、喝酒幾乎是男人的專利，而抽菸、喝酒對健康是十分不利的;第二，有很多疾病更偏愛男人，如肝病，心腦血管疾病等等高發疾病的發生率都是男性比女性高很多的;第三，女人更容易流眼淚，而男人常常是男兒有淚不輕彈，但是這種做法常常會導致眼部疾病，以及很多代謝物得不到及時排洩;第四女人每月一次的月經相當於定時獻血，而獻血對健康也是十分有利的。
　　目前記載的地震存活最長時間的是一個女護士，她在地震發生時，剛好身邊有一瓶純淨水，她創奇蹟的在廢墟下存活了17天,最終被救援隊拯救脫離險情。遇到地震怎樣延長生存時間
　　怎樣延長生存時間?
　　1.樹立堅定的生存信念;
　　2.不要大哭大叫，減少體力消耗;
　　3.儘量注意休息，儲存體力;
　　4.尋找一切可以維持生命的食物和水;
　　5.設法包紮傷口，等待救援，並設法與救援人員取得聯絡。
　　我們不僅要未雨綢繆，還必須懂得在生活中踐行努力拼搏的信仰。
　　1.積極、勇敢的態度面對工作
　　2.冷靜沉著，不感情用事
　　3.人生的道路都是由心來描繪的。所以,無論自己處於多麼嚴酷的境遇之中,心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。
　　4.真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈裡才能發