兒童快速退燒的方法

　　孩子發燒，父母固不必大驚小怪，卻也不能掉以輕心，導致病情不可收拾。父母應學會如何有技巧、有知識、有智慧地面對它。今天，小編為你帶來了。

　　介紹

　　1、維持家中的空氣流通

　　若家有冷氣，維持房間溫度於25～27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

　　2、脫掉過多的衣物

　　如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

　　3、溫水拭浴

　　將寶寶身上衣物解開，用溫水***37℃***毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶面板的血管擴張，將體熱散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

　　4、睡冰枕、用退熱貼

　　有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成區域性過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

　　5、多喝水

　　以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

　　6、使用退燒藥

　　當嬰幼兒中心溫度***肛溫或腋溫***超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

　　兒童發燒吃什麼食物

　　1. 孩子發燒的時候，首選應該是流質的食物。這主要是考慮到流質的食物比較有利於吸收，可以供選擇的流質食物只要有牛奶、米湯、綠豆湯、果汁等。根據孩子年齡的大小不同，在食物的搭配上也應該要有所區分。兒童發燒吃什麼食物是一門學問，不同的季節不同的情況都需要有所不同。例如夏天的時候西瓜汁能夠起到清熱祛暑、利尿等效果，而在秋天的時候梨汁則是止咳祛痰的良方。

　　2. 兒童發燒吃什麼食物呢?除了流質食物外，根據不同的情況也可以考慮半流質食物。這是根據兒童發燒的不同時期來決定的。在發高燒的時候比較適合的是流質食物，而在恢復期則可以考慮吃半流質食物。同時在對發燒的寶寶進行餵食的時候應該要避免之前沒吃過的食物，以免腹瀉的情況發生。

　　孩子發燒一般需要三到四天的時間來恢復，在這期間孩子的飲食很重要，需要爸爸媽媽在兒童發燒期間給予正確的安排，才能使得寶寶順利恢復健康，相信這也是所有爸爸媽媽共同的願望。